这两天一直头晕，爬起来就眩晕，躺着就没事，晕的时候还想呕吐，整个人都要倒了，想问问怎么回事？

你的这个是椎动脉型颈椎病，主要是椎间孔狭窄引起的椎动脉压迫引起的眩晕。部分人可以引起继发性高血压，耳鸣，眼飞蚊症，可以服用降血脂的药物和不饱和脂肪酸（深海鱼肝油丸），但自己做牵引不合适，因为牵引要主要力度，方向，时间问题，非专业人员往往牵引的不好，而且椎动脉型颈椎病主要不是做牵引，主要是要行手法扳颈旋转，因为你不是我的当地人，没有办法帮你做。你可以到当地医院理疗科做治疗，不要老是自己搞，不安全，效果又不好。回复专家:揭阳市人民医院-急诊科-黄国梁住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

您始终没有提供眼震电图和前庭诱发电位检查结果，您应该属于前庭功能低下导致的{良性位置性发作性眩晕}与脑供血不足因素不是很大！西安323医院-神经内科-任昀斌住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。必要时建议到医院就诊，测量血压，做下心电图，明确眩晕病因，指导治疗。

眩晕症是最常见的临床综合征,随着人口老龄化,本症发病率日益增高,受到国内外医务界广泛重视。Smith(1993)报道眩晕是门诊常见症状的第三位。它涉及多个学科，绝大多数人一生中均经历此症。据统计，眩晕症占内科门诊病人的5%，占耳鼻喉科门诊的15%。生活在家中的老人50－60%有眩晕症，占老年门诊的81－91%；其中65岁以上老人眩晕发病率女性占57%，男性占39%。 什么是眩晕? 眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。 眩晕的分类：真性眩晕...

 
注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。
 
希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！