胃痛不吃药 要怎样才会不疼呢？？
三种姿势缓解胃痛
站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
伏地挺身
俯卧（趴在床或地板上），全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
1.胃痛时,用双拇指按揉患者双腿足三里穴.足三里穴在膝盖下10厘米左右,胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀...
“胃痛不吃药 要怎样才会不疼呢？？” 的相关文章
胃痛难受，用什么药治疗胃病？
楼上说的很对，吃西药不能从根本上治疗胃病，而且以后还会犯，我朋友和你一样老是胃痛，后来吃了一种叫清霸胃利畅丸的胃药治好了，现在都不怎么胃痛了！我觉得挺好使的。给你查了相关资料看看吧！清霸胃利畅丸，以天然药物为原料，纯正植物提取，佐以具有良好导入作用的生物介质，制作成传统水丸型，更好的保持中药材中有效成分。清霸胃利畅丸的高活性的药物分子通过血液微循环，快捷渗透胃组织及粘膜细胞组织发挥作用，使药力集中作用于病灶处，消除有害细菌，胃利畅丸还具有超强针对性的镇痛、杀菌、消炎、排毒、防止癌变作用，修复损伤的胃黏膜，改变胃环境，有效防...
心情可以影响胃痛吗？
恩 正常人 心情不好的时候 身体里都有一个部位 随着情绪的紧张而紧张 除了腹部难受 一般还有胸闷了 透不过气啊 肩膀紧 用一个心理学的方法 希望能帮你
遇到心情不好 越是想这个事情 越是想变好 越是想怎么解决 其实反而越重 因为本身已经陷入情绪里了 我教你步奏 你跟着做
第一 找一个舒服的姿势 做或者卧着 身体放松 深呼吸 吸的越深入越好 把气吸到腹部---深呼吸可以更好的放松身体 增加身体供氧
第二 把注意力放在你身体里 最难受的地方 比如你是胃疼 就放在胃上 一边深呼气 一边感受你胃部的感受 走神了 在...
胃痛~怎样快速止痛~要简单一点~
胃痛是胃病病人最常见的症状。大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强，使病变部位的神经感受器受到刺激，因而发生痛感。诱发胃痛的原因多种多样，常见的有感受风寒、饮酒、吸烟、饮食生冷、饥饱失时，暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品或是情绪激动、过度疲劳等。 胃痛要和“心痛”区别开来，在中医古籍中，又称胃痛为“心痛”。胃痛又名胃脘痛，是指上腹部近心窝处发生的疼痛。古人认为胃脘处在心下，歧骨（剑突）下的部位为心窝部，在这个部位发生的疼痛，即为心下痛，心口痛、心窝痛、也称心痛。后世很...
胃痛有什么好办法..??
治疗胃痛，首应辨其疼痛的虚、实、寒、热性质及病在气在血，然后审证求因，给予恰当的治疗。大抵新病暴痛，痛势急迫而痛处拒按者多属实证；久病痛缓，病势绵绵而痛处喜按者，多属虚证；寒证疼痛，喜温熨热饮，遇寒则疼增；热症疼痛，喜凉熨冷饮，遇热则痛剧；以胀痛为主，或痛引胸胁,疼痛每因情志变化而增减,此多为气滞;痛处固定不移,多为刺痛者,常属久病血瘀;若烦热似饥,舌红无苔或少津者,多属胃阴不足之证。胃痛的治法,古虽有“通则不痛”的原则,但决不限于“通”之一法，临证之时，应运用四诊八纲，详加审察，根据病者的不同情况，确立恰当的治疗方法。1...
胃痛很严重，该怎么去防范措施。
一、胃炎 慢性胃炎是由什么原因引起的？ 慢性胃炎的病因可能与下列因素有关： 1、急性胃炎的遗患 急性胃炎后胃粘膜病变持久不愈或反复发作均可形成慢性胃炎 2、刺激性食物和药物 长期服用对胃粘膜有强烈刺激的饮食及药物，如浓茶烈酒辛辣或水杨酸盐类药物或食时不充分、咀嚼粗糙食物反复损伤胃粘膜或过度吸烟菸草酸直接作用于胃粘膜所致。 3、十二指肠液的反流 研究发现慢性胃炎患者因幽门括约肌功能失调常引起胆汁反流，可能是一个重要的致病因...