现在散发和气功哪个厉害?
是散打吧~百花和散打比较来说i，百花说图更容易一些，PK就不太合适，虽然百花能上尊，也见过尊7的百花~但是连招太局限了~还需要土豪装
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高血压和脑梗塞患者能否练太极拳或气功
当然可以，不过高血压患者首先要控制好血压。
能
可以练
练气功呼吸时应注意呼气还是吸气？
气功主要的是清心，无有杂念，吸气和呼气都注意一下就可以了，不用把精神放在这头上，不然，很难感觉到气感的。
气功冲穴最好先冲哪个穴位?
练气功的都知道 任督二脉
冲要有基础，丹田之气要充足。才能提冲，
练功嘛，不能说先冲哪穴。打好基础，穴道自通。
闯过难三关就行了：尾闾、夹脊和玉枕。
牛粪是百草药王?
不完全是，我听我外公说过，牛粪做药的采集很讲究的，据说要牛刚拉下的粪，然后有狗在牛粪上面再拉粪，才是做药材的好药！据说是这种牛要吃鱼腥草后拉的粪。
毫无科学根据
不对，你一定误解了牛黄这一昂贵的中药。 你可上百度查一下牛黄。
在民间它是一种药啊。而且能治病啊。
...
硬气功是肌肉僵硬后作用？还是运用丹田之气的作用？气的概念是什么？
一般的硬气功，如武警硬气功等等，是平时拍打多了，练出力量和老茧后，硬打出来的。 还有一种硬气功，是扬州江都古《易筋经》掌门金加洲家传的易筋经硬气功，你可以网上搜他的视频和新闻，这种硬气功不需要拍打，只修炼内功，能自然产生开砖劈石的硬气功威力，是一种标准的丹田内气。 这种功夫以前是秘密不传的，现在才开始对外传授，而且是金大师亲自传哦！
硬气功是瞬间肌肉绷紧··还有一种是软气功，那...