口腔健康！！！
你好，你的这个症状很像是牙周病。你多大了？可以去医院做洁治术，也就是你们说的洗牙。洗完牙后吃点消炎要，效果明显，一般牙周就不会出血了 ...希望采纳
1.多喝水
2.在那个地方抹点牙膏
建议你去洗牙，我之前的状况和你差不多，洗了牙以后，损害牙龈的齿垢牙石都去掉了，牙齿清爽了很多。
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什么是牙龈萎缩？
像您这种年轻就出现牙龈萎缩是很少见的。
其实牙龈萎缩主要是由于病理原因（如牙周炎、糖尿病）或生理原因（如衰老、遗传）导致牙龈出现营养代谢功能障碍，牙龈无法通过消化吸收到维生素养份而出现退化萎缩的现象。由于表现为生理退化，因此传统口腔科也没有什么好的治疗方法，所以被视为不治之征。
目前，随着生物疗法的上市，对于牙龈萎缩，可从恢复牙龈的营养代谢功能着手，如生物咀嚼片1号是采用生物技术，从天然植物中萃取出能令牙龈直接吸收的营养元素，只需要口含就能令牙龈吸收不再需要...
牙龈萎缩的治疗方法
您好！牙龈萎缩，通常是由于病理因素（如牙周炎、糖尿病）或者是生理因素（如遗传或衰老退化）影响引起局部营养代谢功能障碍，牙龈无法通过消化吸收到足够的维生素而长期处于营养不良而导致。出现牙根外露，说明牙龈萎缩已经到了较为严重的程度。使用牙黄金号牙齿黄金运用生物技术从天然植物中萃取而成的营养成份，仅需口含就能直接被牙龈吸收，无须经过消化系统，因而能很快恢复牙龈的营养代谢功能，令萎缩的牙龈康复再生，只要牙槽骨吸收不严重，也能重新包裹牙根。通常使用牙黄金一个疗程（2个月）以上，对于牙龈萎缩的改善效果会比较明显
更多牙龈萎缩的专题介绍...
牙龈萎缩是怎么回事？
牙龈萎缩是牙周病.多数成年人都患有牙周病，大多数牙周病进展缓慢，始发时多为牙龈炎，除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，所以不引人注意。而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，严重者牙齿脱落。患者若在此阶段就诊，医生可以控制炎症恶化，但已破坏的牙周组织（包括牙龈萎缩）是不可逆的，很难完全恢复。 刷牙不当不正确的方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织，如过硬的牙刷、牙膏中磨擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙，都可能导致牙龈退缩。 不良修复体做得不好的假牙不易清洁，会导致牙...
牙龈萎缩为什么？怎么治疗啊！？急
刷牙大力吗？
您还是先去医院做下牙周检查，看看有没有牙结石，如果有就要做洁治了。还有想问下您今年多大？
牙龈萎缩是由于牙龈无法通过消化吸收维生素养份，牙龈局部出现长期营养不良而引起的结果，却不知何故牙龈突然会无法吸收维生素养份。牙龈萎缩更多地是表现为一种代谢功能障碍而非疾病，因而令口腔科感到束手无策。更多牙龈萎缩方面的专题介绍，个人建议可以到搜索一下“牙龈萎缩常见...
牙齿根部掉下一块（黄褐色块一碾就碎不疼）舌头碰到感觉不自在、
那是牙结石，洗下牙齿就没了，望采纳。
去拔了吧，不然可能会蛀牙
去补牙吧