最好的发泄方式（除了哭，砸，忍，打）？
呵呵，你分析的很好，确实有道理。除了哭，砸，忍，打，我想还有许多方式的，比如：大吃一顿，疯狂购物，疯狂玩游戏……
述苦吧..跟朋友述苦
发泄也解决不了问题。找准原因反省自己。把一切都看淡，百年之后你什么都带不走，现在这么执著有什么用？
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曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：我以前
前段时间得过非淋尿道炎.去医院.医生开了2周的抗生素.抗生素已经服用完停药了.12天左右.我发现早上起来的时候不怎么勃起了.然后我用手弄了下.刚弄勃.大概就是10多20秒的时候就射了.这是药物引起的还是我早泄啊?服用抗生素前我没有早泄的情况!
而且射的很少。流出来似的。我包皮不长！请指教.谢谢!
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此题无数解，已知...
我是否要咨询心理医生?
我建议要，因为如果真的整天胡思乱想，不紧造成工作的不顺，最重要的是损害了自己的健康。而且感情上遭到伤害，无疑是一件很痛心的事，需要的是去化界，或者是去忘记。。忘记它，重新开始自己的新生活，或许这样你会快乐些。。祝你天天开心，忘掉烦恼。。
肯定要！
适当的咨询一下,向心理医生倾诉.说出来了你就会好过得多了
是
...
我的心理是否正常?
首先、脾气很坏是心态问题、影响的可能性因素包括：
1.生活成长环境优劣、
2.工作学习状况好坏、
3.社交群体的层次高低、
4.是否能够找到方向感及满足感
5.对自身情况是否认可等
……以下其他待补充
建议学着调整，从小事做起、找回自信心，充实自己的生活，学着让自己快乐起来
（长期处于这种压抑情绪会诱发抑郁症，楼主的情况已经有 轻度 转 中度 抑郁症倾向）
楼主可以试着找一些励志、自我调节的书看一看、早睡早起、规律作息、健康生活
如果有条件，可以找一些平时从不去做的事情或者不常去的地方（要合法健康的噢、）
回忆一...
长期塞耳机对耳朵有没有伤害??伤害大不大?
长期使用耳机的话对耳膜有损伤的，时间长了容易耳鸣，耳背，严重的会聋！
我以前经常用耳机听歌，现在耳朵背了，别人说话声音小了听不清楚，很痛苦啊！
有伤害！现在许多大医院耳科许多病例都是因为听耳机引起的。
对耳朵都有害的，建议还是少带
建议声音不要开太大，不然可能弱听…
...
人，为什么知道痛苦会给自己带来身心的伤害，却还有很多人一直执着着这伤痛不肯放手呢？
因为愚痴，对事物的理解都是错误的，不信因果不信佛法，固执己见。这样的话只会堕落，不会上升。