我老婆贫血 没有血色 出现眩晕 速求治疗办法
（1）饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食。
（2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。
（3）饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。
（4）劳逸结合，进行适当的体育活动
推荐几样家常的补血食物
黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤.
面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。
菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。
金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何...
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请问头旋转性眩晕怎么回事？
首先请问您的性别，如果您是女性，那可能与您的月经周期有关！医生问你大变会不会黑，其实就是担心你会不会隐性失血，导致贫血！引起头晕的症状常见的原因是贫血或是脑动脉供血不足，或是冠脉供血不足，如果你身体没有其他的疾病的话，那医生都会先考虑上述几种可能！
首先得看下你的年龄，你从地上起来晕的话，存在着体位性低血压。
短暂性脑缺血发作吧。问你大便有没有黑的意思是有没有便血，持续性慢性失血。...
眩晕症应如何治疗?
各种眩晕的预防和治疗 患有眩晕的病人外出时应由家人陪伴，以防意外事件发生。 1、脑血管性眩晕：夏冬季节由于血液粘稠度增加，容易发生各种脑血管意外，导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水，不要突然改变体位，如夜晚上厕所时猛起，都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生，应尽快到医院就诊，经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。 2、脑肿瘤性眩晕：此类眩晕发病多较缓慢，初期症状较轻，不易发现。对于逐渐出现的轻度眩晕，若伴有单侧耳鸣、耳聋等症状，或其他邻近脑神经受损的体征，如病侧面部麻木及感觉减退、周围性...
怎样去练抗眩晕能力
锻炼分为两种。 1、身体强壮健康，很好的心肺功能的锻炼，身体健康了，平衡系统的调节能力也会增强，能够抵御更长的时间而不晕车。 2、眩晕训练，自己转圈，或者坐在旋转的木马或者飞行员旋转训练器上，经过长时间的，循序渐进的锻炼。平衡系统的到充分的锻炼。
荡秋千，练习转圈。
开始时慢慢的来。
一点一点的加强。
只要你坚持用不了多久就可以改变的。
还有主要的就是多运动。
无解```
坐的时候久了，猛地站起来头眩晕，眼前发白，总想往地上倒 ，这是为什么
身体养分不够， 你整个人都会变虚的, 上面的症状就是身体虚的表现, 如果你不是刻意的节食减肥， 一般情况下也是因为你摄取的营养不够你本身的消耗支出, 这是因为也许你的工作学习任务很繁重, 你没有注意好好补充营养, 也许你已经吃了应该吃的， 但因为你的肠胃功能不好而没有消化吸收好那些食物.正常人不会象你这样严重， 顶多有点晕而已也不排除有血管疾病和休息严重不足的可能对了， 常常做一些鲜香可口的粥类（比如：鸡蛋瘦肉粥、 皮蛋粥、 猪肝粉肠粥等等）， 可以有效的增加身体对营养物质的吸收,对身体瘦弱者有很好的补益作用.除此外肠胃功...
这几天太热，人很没精神，有时眩晕的感？为什么为这样之前从没过
主要是干燥的的原因，不要在太阳底下待久了。多喝些水。注意休息。