如何有效去除痘痘

治疗痘痘一定要有信心和耐心，痘痘治疗的目的一方面是减轻症状，另一方面是避免复发。当然了，要怎么样做到不让痘痘再生长,(首先要检查出是什么原因导致的痘痘）再进行治疗，药物治疗是一方面，个人的生活习惯及饮食等各方面也很重要，要靠你多加注意,我虽然是专业的医生，但是在不知道你皮肤的性质情况下，不能乱用药。根据我这么多年临床治疗患者的经验给你提出几点建议：1、上网时间不要太长，最好在电脑桌上放一盆仙人掌。２、最好是不要用化妆品，而且洗脸要用温水(特别是油性皮肤,也可用硫磺皂洗脸）。３、脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳.４、不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。若真要挤压时， 一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。５、保持心情愉快、睡眠一定充足放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。６、越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。７、养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 ８、忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机...