我一抽血就晕,脸都变特白,还出虚汗,怎样可以防止晕血?
放松,把注意力都转向别的地方,把它当作一件平常的事,尽量不用去想它
别看、转移注意力
(我也晕血呵呵)尽量别看抽血的过程,放轻松点
喝点番茄汁
喝红糖水,防止晕针晕血,相当于百米赛跑前的葡萄糖.
“我一抽血就晕,脸都变特白,还出虚汗,怎样可以防止晕血?” 的相关文章
晕血 想献血 怎么办腻?
挑战自我,克服一切.晕血是心理的问题. 就是看见血会紧张,可能你自己感觉不出来 但是我们的机体会使一些激素分泌增加. 比如肾上腺素. 激素使我们的末梢血管收缩,心跳加快. 所以会产生四肢冰冷,满头大汗的情况. 如果心跳加快但心输出量减小的话 会使血压降低,你就会出现大脑供血不足的情况 如眼花,头晕.头重脚轻的感觉. 不要担心,如果见的多了,就会慢慢的习惯. 喝番茄汁 一开始可能也晕 但闭着眼睛多试几次就没事了 慢慢血也就不晕了
闭着眼睛 &n...
晕血,正常吗?
人的心理承受能力是不同的。
一大摊血已经超出你的心理承受,人的自我保护使你晕倒。
没有关系,只要你不当医生之类的职业就不要紧
没事
正常
当医护工作者,我发现我晕血,怎样克服?
你也可以用下面方法试试:就是平时,多接触并使用一些与血色相近颜色的物品,然后,再有意识的去面对一些血红色的液体,之后再去适应面对动物的血。相信这样多次之后,你就能正常面对人血,而不再见人血就晕厥了。如果这样做了,还无效的话,那你最好还是换调换工作为好。我有个同学也是这样的,用了很多方法都无效,就只有换工作了。
这是心理对血的恐惧你可以放平心态去面对看下是否能行在进实验室前放松点不要怕你只用当没事就行了放平心态冷静
...
一个困扰了我很久的问题,晕血女生来例假怎么办?(非H)
呵呵。放卫生巾的时候拿两片。一片放裤头上。一片粘眼睛上。
野猪你怕不怕?为什么还敢吃野猪肉?一个道理。。。。
保持好的心态不要去想就是了。
怎样抗拒恐惧
不晕~多想一些快乐的事情~听音乐,和朋友聊天~晚上自己在家把灯打开,看着电视,不要乱想就可以,或者想象就算有什么东西巴不得它出来,你向它祈求,祈求你的家人平安,幸福!多好!