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中医有什么方法解决皮肤干燥吗?




★先补水再保湿  补水与保湿形同姐妹,常常被人们混淆。其实它们是两个不同的美容概念。前者将水分输送到皮肤细胞中去;后者可防止皮肤表面水分流失,并在其外形成保湿膜。  光是补充水分,却没有“锁水”的步骤,肌肤一样会变得干燥、紧绷。因此,在使用化妆水、补水精华,或是面膜之后,请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜,输入营养并锁紧水分,使肌肤真正达到水嫩效果。通常,在微湿的皮肤上涂润肤霜,能更有效地锁住面部水分,令肤质更柔软。  ★不缺油≠不缺水  油性皮肤的女性会觉得冬季好过很多,可是,千万不要以为泛着油光的肌肤既不紧绷又无干皱的感觉就是处于饱水状态。干性皮肤固然需要大力加水,油性皮肤亦有保湿的需要,高质量的皮肤是水油平衡的。皮肤一旦缺水,便会分泌更多油分。所以油分多不代表含水量够高,有时反而是肌肤发出需要水分滋润的信号。油性皮肤在选择保湿用品时,以成分清爽的乳液或是喱产品最佳。  ★让肌肤直接喝水  可惜我们的身体不是一块巨大的海绵,否则喝下去的水能够迅速地分送到全身的各个器官该多好!或许你会觉得多喝水可以...

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脚凉是怎么回事啊 求中医(四季都凉)



我想你应该是位女性吧,手脚冰凉护理方案: 1.每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。 2.有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。 3.穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。 4.进补热量食物 天气冷,为增加热量,...

从中医的角度看脸上为什么长痘痘呢



1 对经常发作的单个的痘痘 :属于无根之火 消除它还是以清热解毒的中药为主   2 对于吃辛辣食品就要发作的痘痘 表明体内有热 要从内入手 可以喝一些清内下火的草药 比如枇杷叶 芦荟   3 对于便秘加重的痘痘 清肠下火是不二法门 ,对于月经前加重的痘痘 中医称为肾火 要养肾败火   5 对于情绪着急就加重的 一般长面颊两侧 属于肝火 要平肝潜阳下火   6 上唇长痘 是与心火有关  7 鼻尖长痘 属于胃火 这种很好根治另有一种说法:  生于额头者,多因压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。要早睡早起,多喝水。  生于...

政府通过哪几方面体现对中医支持力度?



在2009年全国中医药工作会议上,卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强全面部署了2009年中医药工作。他提出,今年要认真做好深化医药卫生体制改革五项重点工作,充分发挥中医药作用,切实加强农村中医药工作和基层中医药人才培养,完善中医药服务体系,提高中医药服务能力,实施中医药文化建设工程,加快中医药立法步伐,深入研究、积极探索,精心谋划、狠抓落实,推动中医药医疗、保健、教育、科研、产业、文化“六位一体”全面协调发展。 王国强从8个方面作出部署: 中医药系统积极参与医改做好深化医药卫生体制改革五项重点工作,发挥中医药作用。 ...

中医说法,气血不足如何调养



血虚型    体内精血少不够用,全身脏腑经络不能一一得到滋养,过着饥一顿饱一顿的生活。常见的是全身血液普遍亏损,有时也可能出现血液对某一部位的营养或滋润作用减弱。    有以下表现的人,可疑血虚:皮肤干燥,颜色白或萎黄没有光泽,口唇和指甲也经常发白,没有血色;经期血量少,颜色淡;经常便秘;视力减弱、模糊、眼球干涩。    血虚的四种可能原因:    产后或者手术后失血过多,少部分人会因为月经量大,逐渐导致血虚;    脾胃功能不好、长期腹泻、长期营养不足导致血液生成不足;&...

中医如何治疗胃炎



中医治疗慢性胃炎:       以下方案希望对你有所帮助     慢性胃炎是最常见的胃病,属中医学“胃脘痛”、“痞满”、“吞酸”、“嘈杂”、“纳呆”等病范畴。中医认为,慢性胃炎多因长期情志不遂,饮食不节,劳逸失常,导致肝气郁结,脾失健运,胃脘失和,日久中气亏虚,从而引发种种症状。在临床上应根据病人的实际情况给予辨证论治。
  食滞伤胃型    患者饮食不节致使脾胃受损,食积胃脘,胀满痞...
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