老是感觉口干喉咙干有痰有鼻子！怎么回事？

口干是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

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口干，原因可多种多样，归纳起来分为一下12种： (1)唾液腺异常 腮腺放射性损害、头颈部肿瘤、放射剂超过800拉德以上者；慢性腮腺炎；涎腺发育不全；米古利兹病；衰老原因，人在45岁以上，唾液流量减低，腺体组织由结缔组织所代替。 (2)内分泌异常 粘液水肿；突眼性甲状腺肿；更年期 (3)代谢障碍 糖尿病；尿毒症；肝硬变；维生素B2缺乏。 (4)胶原病 干燥综合症；皮肌炎；进行性硬皮病。 (5)血液疾病 恶性贫血；缺铁性贫血。 (6)循环障碍 急性失血；动脉硬化。 (7)感染疾病 流行性腮腺炎；霍乱；结核；白色念珠菌。 (8)...

体质弱的原因。
你可以用姜温水泡泡脚
就是用食物生姜，放在温水里。。
这样有利于睡眠。。




应该清清肺胃之热.再补补肾和钙

腿酸困和脱发的原因一样：小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙。 小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。 古人常说：“人老，腿先老；腿不老，人就不老。”所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。 在医学上说：“双腿是人的第二个心脏。”为什么呢？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸（包括小...

西医：心理因素也能引起口苦 口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。 同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。 西医建议： 1.口苦应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。 2....