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体质差怎么办



如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒?为实现这个目标,近日,美国MSNBC新闻网向大家介绍了9种食物。 酸奶:益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。红薯:增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素,红薯是获得这种营养的最快途径,它含有丰富的β胡萝卜素,且热量低。茶:抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现,连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶的人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感,同时,还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。当然,喝绿茶也具有同样的效果。鸡汤:美味的感冒药。鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似,有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状,因为它与咳嗽药的成分很像。炖鸡汤时加些洋葱和大蒜,...

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为什么人打喷嚏时会闭上眼睛?



打喷嚏时,我们的面部肌肉要收缩,这就不可避免地要发生条件反射,从而导致我们闭上眼睛。 肌体要从鼻子里将异物驱逐出去所需要的压力是很大的,这种压力可以使喷出的气流达到约为150公里/小时的速度。闭眼睛是我们的身体为了保护眼睛而采取的本能反应,如果睁着眼打喷嚏,喷嚏的压力就有可能严重伤害泪腺导管甚至使视神经受到创伤 打喷嚏时,我们的面部肌肉要收缩,这就不可避免地要发生条件反射,从而导致我们闭上眼睛。 肌体要从鼻子里将异物驱逐出去所需要的压力是很大的,这种压力可以使喷出的气流达到约为150公里/小时的速度。闭眼睛是我们的身体为了...

睡觉打鼾怎麽办?



小孩打鼾危害很大,一定要及时到医院治疗!一,小儿睡觉期间打呼噜,并可伴有张口呼吸症状。二,大于5岁小儿还可表现有白昼嗜睡,性格行为异常,学习困难,晨起头痛等。三,头颅定位片可观察到肥大的腺样体和狭窄的咽腔,临床检查常可见到增大的扁桃体。四,小儿鼾症还可伴有生长停滞,心肺功能异常,全身性肌张力增高等。五,小于5岁的小儿夜间症状最为明显:睡眠时严重打鼾,吸气时肋软骨向内移动,可伴有呼吸暂停,睡眠不安。


你好,孩子睡觉打鼾应该注意是否有鼻塞的情况,可以检查一...

都有受寒病因,且受寒容易发作的慢性鼻炎和慢性肠胃炎如何治?治鼻炎的药刺激肠胃可不好,有没有中药可以治,或者可以食疗或体育锻炼调理?不管怎样,总希望有方可治!鼻炎影响呼吸,肠胃不好,影响正常工作和生活!



你的属于体虚。
体虚则寒邪容易侵入机体,产生各种症状。鼻炎最怕寒冷了,很容易复发。最好的就是锻炼身体,身体素质好了,防御能力就增强了,即使病犯了也好得快。
药物效果较好的是【辛芩颗粒】,四川志远的,【鼻渊糖浆】也可以,其他的不怎么样,【鼻炎康】刺激胃,防治鼻炎片,千百鼻炎片,鼻舒适,来的太慢了。
平常注意鼻部的卫生,多用冷水洗,使鼻粘膜对寒冷的刺激适应,产生抵抗性。
平常可以用开水的气熏蒸鼻子,增加局部血液循环,促进炎症的吸收,增强局部血管的收缩性。
不要吃生冷辛辣的食物,海鲜什么的,会刺激引发或者加重。
总之,这属于慢性...

过敏性鼻炎的治疗方法??



一、食疗方法鼻炎的食疗方法将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋至浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准鼻孔熏半小时,能治疗过敏性鼻炎。二、注意事项想要有效预防鼻炎,原则上应尽量避免接触过敏原及减少环境致病因子,生活上也要注意保暖、忌口的正确观念。下列的重要讯息,希望您能尽量做到,才能减少鼻炎的发生,或是减轻鼻炎发生的痛苦。 【注意环境卫生】 1.避免落尘和霉菌的滋生 2.最好能够在每星期中,以热水清洗枕头、被褥。 3.打扫时应尽量带上口罩 4.避免过度刺激的味道,如蚊香、烧香、油...

南京哪里有鼻炎专科医院?鼻炎专科医院在哪里?



南京哪里有鼻炎专科医院可能是大多数鼻炎患者都比较关心的问题了。鼻炎的症状主要是流青绿色的鼻涕、持续性鼻塞、打喷嚏等等,看起来没有什么,但是往往会给日常生活带来意想不到的尴尬。特别是如果不及时治疗的话还可能会导致睡眠呼吸暂停综合征等并发症危害很大,我建议你还是应该及时的去比较权威口碑比较好的正规医院进行治疗。南京的话南京市医保定点的正大耳鼻喉医院等等,耳鼻喉专科医院可以免去挂号排队等待的烦恼,而且在治疗鼻炎方面还很有优势,尤其是美国杰西低温等离子消融微创疗法,治疗鼻炎真正有效不易复发。希望你能早点就医这样状况会好很多,最后祝...
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