手臂无力，不灵活，受力感觉有些颤抖

您的病情较为复杂，可能属于风湿病范围，但具体哪一种不好确定，可以吃中药试试，请来医院门诊挂号吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。北京协和医院-中医科-董振华主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

去检查一下，可能是肌肉拉伤


运动之前要有热身活动，比如拉拉腿，扭扭腰，以免运动时受伤。身体酸是因为运动后没有放松你的肌肉，在肌肉里产生乳酸而引起的。如果坚持长期运动，也就没有问题了，或者是每次运动后都要做放松运动，用手拍拍腿部的肌肉，屁股的肌肉，让他们放松下来，弯腰，做自然舒展运动。一般可以减轻你的酸疼。


先量一下体温有没有发烧，另外首先考虑有没有感冒！
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对你讲的药不太了解。第二种方法是理疗方法之一，一般是有效果的，假如用一个热水袋热敷也是差不多。像你这种情况还是以锻炼为主，可能效果更好。点击这里查看我的门诊时间回复专家:上海华山医院-骨外科-周建伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

髋关节滑膜炎，最常见的原因是活动太厉害，关节周围软组织产生的无菌性炎症引起的关节疼痛。主要治疗是制动治疗，皮牵引或者骨牵引制动，给与相关活血化瘀中药外洗，口服消炎止痛药物进行治疗。


多跑

潜伏期一般为1～3日（数小时至4天）。临床上可有急起高热，全身症状较重而呼吸道症状并不严重，表现为畏寒、发热、头痛、乏力、全身酸痛等。体温可达39～40oC，一般持续2～3天后渐退。全身症状逐渐好转，但鼻塞、流涕、咽痛、干咳等上呼吸道症状较显著，少数患者可有鼻衄、食欲不振、恶心、便秘或腹泻等轻度胃肠道症状。体检病人呈急病容，面颊潮红，眼结膜轻度充血和眼球压痛，继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合症、肺出血、胸腔积液、肾功能衰竭、败血症、休克及呼吸衰竭及多器官损伤，患者原有的基础疾病亦可加重，直至死亡。
甲流与普流的区别 H1N1...