肾阳虚和阴虚有什么区别
就你的标题而言，肾阳虚和肾阴虚的最大区别就是：阳虚怕冷，阴虚发热。
阴阳皆虚，都食用性温的食物， 作息规律，饮食忌太刺激食物，尽量少房事，多运动。 坚持一段时间就好了
典型的慢性前列腺炎的反应。。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。 中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
补肾壮阳饮食上：1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜...
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20岁的我.太无力了.终生的挫败感
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