健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样改善面黄肌瘦?



关键是饮食,多吃蛋白高的,另外补充各种维生素和微量元素,找个专业营养师介绍些合理搭配。
另外多运动,保持健康。
没有肝脏的疾病吧?
 




我想,如果你的睡眠质量没问题的话,建议在饮食上注意一下。另外保持愉悦的心态也很重要哦!~~~~~~ 每天吃红枣 喝蜂蜜多吃蔬菜水果 睡眠好是关键




多吃营养品。



涂点珍珠粉,睡前。
或者珍珠粉混合蜂蜜涂在脸上做面膜,早上起来洗掉。
会改善很多。




吃红枣和阿胶补血

“怎样改善面黄肌瘦?” 的相关文章

脸色发黄原因是什么?????



1、先天性,黄种人先天皮肤就是发黄,和遗传有关。2、肝炎,可以去医院检查,症状:呕吐,无食欲等。 3、贫血,营养不良,内在缺东西,肯定会反映在脸上啦,补充点枣、 番茄、菠菜等补血的物质。 4、生活习惯不良,熬夜时间过长,这是短期的造成脸色发黄,改正了自然就有所改善。 经常吃胡萝卜等黄色上午食物也会造成脸色发黄。肤色暗黄有很多种原因,不知道你是否有贫血,平时身体状况如何。因为你比较年轻,所以色素沉着引起的肤色暗哑应该不是主要因素,可能还是和气血有关。以粉底遮掩应该是最迅速显效的办法,但治标不治本,如果想从内而外的改善,应该以...

为什么我的脸色发黄没有血色?自认为营养不错呀!



贫血的症状,多补血,吃点赤豆汤,猪肝,菠菜等。同时保持良好的睡眠,睡眠充足才能有美丽的容颜。



贫血、或者自然肤色。


可能是肝的问题…


你是啥人种.白,黑中国是黄皮肤没什么大惊小怪的


应该多吃水果

...

24岁女性脾胃差怎样调理?



建议你服用保和丸和香砂六君丸治疗,注意饮食不吃辛辣。


小米煮粥,养胃,可以加点桂圆莲子红枣等。大豆、山楂都很好,豆类等硬物,一定要煮烂才好,脾胃差,不宜吃太硬的食物。

30岁左右的男人脸色苍白发黄怎么回事?



营养不良。


有病吧

浙江肝病治疗医院最好的是哪家



个人推荐你到解放军上海455医院,我有个朋友也是乙肝就是在家医院治好的。你可以打电话问问。对了他们有网站的,你先去网站上咨询下看看你是什么情况在说。
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。