总是感觉腹胀，消化不良，怎么办？
平时有没有打嗝或放屁等排出浊气?
这两样要有才好,正常.
吃点《健胃消食片》，饭后进行一点慢步等活动。
一，吃点健胃消食的萝卜，山楂等，二，晚上多揉一揉肚子。三，敲一敲足三里。
一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！8种食物帮你将腹中废物全扫光绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.粗粮常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（或...
“总是感觉腹胀，消化不良，怎么办？” 的相关文章
20天的宝宝腹胀怎么办？
你好，新生儿胀气是常见的事，许多原因都会造成宝宝腹部胀气，其中大多数都属于健康良好的情形。其实，只要家长把握日常生活的照顾原则，只要宝宝能够正常地吃、喝、睡，活动力良好，体重持续增加，那么就不必太过于担心，更不要没事就敲敲孩子的肚子，这样不但对宝宝不好，也会凭空增加家长自己的烦恼。 宝宝腹胀的原因 一般来说，小宝宝的肚子本来就会比成人大，看起来鼓鼓胀胀的，那是因为孩子的腹壁肌肉尚未发育成熟，却要容纳和成人同样多的内脏器官造成的。在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显得比较突出，特别是宝宝被抱着的时候，腹部会显得突...
长期腹胀（已一两个月）
有可能是，所以吃东西最好规律别暴饮暴食，出现腹胀时最好给胃肠减压一下，也就是这一天先别吃东西了，可以适当喝点水
宝宝最近腹胀的厉害，跟吃了鱼肝油有关系吗
应该和鱼肝油的关系不大。主要是宝宝消化不良了。不好好睡觉的原因是宝宝腹痛。你可以给宝宝喂点妈咪爱或者乳酶生，或者复方胰酶散。小儿七星茶最好先不要给宝宝喝，因为宝宝腹胀一般很容易引起腹泻，而七星茶是凉性的，有通便作用，如果宝宝这几天大便比较干，是可以用七星茶的。
有的，鱼肝油含的物质不好！
最近睡眠时间偏少，但精神还不错，白天中午睡2-3个 ...
...
怎么才能帮宝宝调理好肠道啊？
防治宝宝消化不良，平时饮食上要多做注意，要给宝宝吃些容易消化吸收的食物，还可以帮宝宝做些腹部按摩，这样能帮助宝宝肠道进行蠕动吸收。我建议你现在最好是先带宝宝去看一下宝宝专家，这样对症解决才见效，而且不会对宝宝的健康造成影响。要是单纯的肠道消化不良，我觉得你可以帮宝宝补充些益生菌，帮助肠道完善消化功能的，妈咪爱中含有的益生菌成分比较多，好含有宝宝健康成长所需要的维生素和微量元素，是众多妈妈的选择，不妨也看一下呗，也可以问一下专家的意见。
胃癌患者手术后如果出现腹胀应该如何护理呢？
对胃癌术后的腹胀现象的护理措施有哪些?胃癌术后出现腹胀和腹泻的原因是术中切断迷走神经干，导致肝、胆、胰、肠等脏器分泌功能降低，胆囊收缩功能下降，排空障碍，肠道内各种消化液不足，各种消化酶缺乏，再加上肠蠕动减弱，使蛋白质、脂肪消化吸收不全，而引起腹胀腹泻。 另外由于癌症相关因素的影响，也使肠运动功能损害而引起肠机械性运动障碍、消化吸收不良和和动力加速，导致大便次数增加而形成腹泻。 选择易消化、高蛋白、低糖、适量脂肪，坚持少量、多餐，进食温和性食物的原则，做到合理搭配，营养均衡，避免刺激性、过敏性、高渗性食品以及过冷过...