脾虚... 胃寒，该如何养护？
你可以吃附子理中丸的，嘿嘿，如果对证的话，你可能会有反应的，会拉出很多泡末样的大便的或者长期用白术来煮粥喝也可以，最好是用土炒白术
答案补充
用白术来煮粥喝也可以，最好是用土炒白术 你可以吃附子理中丸的，嘿嘿，你一次吃１２个，也就是正常量的１.５倍，这个效果是比较好的，也不是很贵．
如果经常遇寒则痛、喜温喜按、纳呆腹涨、便溏泻下则是脾胃虚寒的表现。饮食上可以使用温热性食物，如羊肉、狗肉、韭菜、茴香、香菜、生姜等。注意避免刺激性食物，尽量避免烟酒以及生冷油腻的食物。可以食用易消化吸收的食物，如粥类。以及健胃消食的山楂、鸡内金等。
楼主你好， 细看这些 情况可能与脏腑，阴阳，气血等失调有关而且虚实寒热错综复杂，建议请该患者去看看中医，经望闻问切审清证侯，辨证施治才是上策，找出最佳的治疗方案，或口服或结合外治或配合针灸等方法，可收事半功倍之效，若盲目 用药...
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脾虚寒湿或湿热好治吗？
脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。 所以好多健脾的药物本身有利湿的功效.如茯苓,薏苡仁等.脾虚寒湿和脾虚湿热各有什么区别，文章就做在这“寒”“热”脾虚寒湿为阴病治法相对较易，一般健脾，燥湿，散寒。脾虚湿热多为脾湿胃热属脾胃不合，脾胃共同完成饮食食物的消化吸收与输布，为气血生化之源，后天之本。脾升清不足胃腐熟太过常见症状，除上边症状外还可有，浮肿、出血面红身热、口干、口苦、口臭、喜欢冷饮食、心烦、小便少而黄，舌质红、苔黄燥，脉滑数。
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有人说每天睡眠时间比较长可能是脾虚，对吗？
恩，有这个说法。
哪些食物对脾虚.胃寒有疗效?
粥，一，多喝水，增加肠道蠕动。二，蔬菜水果，米面多吃。五谷养五脏，三分治七分养！膳食纤维和生物疗法当天见效。三，忌烟酒辛辣食物。四，保持好的心情。五，保证充足的睡眠。
脾虚的人多表现为哪些症状？该如何调理？
脾虚的人身体容易疲劳、乏力，而肝脏不好的人一般都易怒。从中医角度来说脾和胃都属一个范畴，主要功能是运纳水谷，中医说肾是人的先天之本，而脾胃就是人的后天之本，而人的脾胃不好就会出现各种症状，如神经衰弱、消化不良、浑身无力等等，因为由于脾胃虚弱而吃的食物中的营养都无法很好的消化吸收所以身体机会产生各种不良反应。至于补脾有很多药物，但效果最好的应该是“白术”，白术的主要功能就是：健脾益气，燥湿利水，止汗，可以说它是用于脾胃虚弱，食少胀满，倦怠乏力，泄泻的专用药，临床上可以和党参配伍效果很好，当然现在药店也有现成的中药饮片，如“白...
脾虚体寒喝什么茶
这样的情况你可以喝普洱熟茶，红茶，或者乌龙茶，以上几种都是温性的茶，长期喝可以改善你的体质。
我一直都是去引茶网买乌龙茶喝的，还可以养颜排毒，口感也不错。
喝茶没有用，脾主运化，当脾无法把食物运化成气时，气血流不到四肢，手脚就会冰冷。等你把你的脾胃调理好之后，自然就会好了，注意少吃冷的东西，多吃易于消化的食物。
易消化食物