怎么样丰胸？
第1招——夹书丰胸 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸 招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。 第3招——呼吸丰胸 招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。成效分析:正...
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生吃木瓜能丰胸吗
生吃木瓜能丰胸的,生吃丰胸的效果的效果肯定稍微差点。我们整理了几种常见的木瓜吃法，希望对你有所帮助。木瓜14种丰胸美容吃法大搜罗 一、木瓜牛奶：
材料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1 大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)
做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。
由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，...
如何在两个月内丰胸
怎样才能使胸部变大第一招：了解你的胸部秘密 很多中国女性都因为自己胸部太“小”而忧虑不已，于是变着法子买修身内衣、上健身房健胸、涂各种各样的丰胸霜，其实女性乳房的形态和大小主要与遗传有关。 青春期刚开始发育的时候，女孩身体里的荷尔蒙以及她本身的敏感度就决定了她未来胸部的尺寸。一般来说，荷尔蒙越多，胸部就会发育得越大。发育时过小或过大的胸部其实都可以通过饮食来做一定的调节，成熟之后扁平胸的成因，甚至可以追溯到青春期的食欲不振。 完美的女性胸部还和蛋白质息息相关，没有它，不管是想让胸部...
吃什么可以丰胸？
为你介绍两款最有效的丰胸食谱：
丰胸食谱之玫瑰牛柳
用料：
橄榄油10ml;牛柳150克;洋葱50克;番茄酱20克;糖10克;白醋10克;盐2克;玫瑰1朵=热量约800千卡
做法：
牛柳切片放盆中，用糖、盐腌制10分钟备用。锅中加橄榄油，炒熟洋葱圈 装盘衬底。将腌制好的牛柳放油中煎熟，放在洋葱圈上备用。热锅再放入少许油，用番茄沙司 、醋、柠檬汁和糖、盐调制成味汁，出锅浇在牛柳上。玫瑰花瓣可以略煎，撒在牛柳周围即可。
丰胸食谱之海鲜蛋羹
用料：
鸡蛋2个;熟肉末20克;虾仁20克;木耳5克;小...
丰胸的精油哪种比较好?
精油是采取的天然或合成的植物雌激素。女性为雌激素受体动物，雌激素偏高，男性为雄激素受体动物，雄激素偏高。男女的最大区别在于雌激素和雄激素的多少。我们女性有正常的生理周期，平均25-28天为一个生理周期，生理周期时，我们的激素受体会有所变化，随着经期的结束，激素水平达到平衡。每个女性有自我修复的能力，在45周岁之前，不允许补用或涂抹任何外用激素，来打破人体原有的平衡，如果打破，很难回到平衡，容易出现身体的病变：小叶增生、乳腺增生、月经不调、乳腺癌等等。如果精油真的对人体无害，为什么大部分的精油涂抹要避开月经期呢？因为月经期的...
丰胸内衣效果怎么样？
塑身内衣穿着不当隐患多
长期挤压胸部影响哺乳
长时间挤乳沟会影响呼吸。这是由于穿紧身内衣或胸罩等束胸方法把胸部周围的肉都往一个地方挤，使得胸部活动受限，以致影响正常的呼吸，尤其是运动和跑步时感到气急不适，导致心肺功能受到严重限制。此外，挤乳沟对乳房及乳头的发育不利，这是因为乳房的主要功能是产生分泌乳汁，哺育后代，它主要由乳腺、输乳管、脂肪、血管和淋巴组成，如果乳房受到外界长期的机械性压迫，使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，不仅会影响乳房本身的美观，而且会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。
塑身内衣降低...