什么是美容觉啊？
“美容觉”的时间是晚上的10点至凌晨2点，那为何这段时间称为“美容觉”呢？因为：这段时间是新陈代谢进行最多的时间，也是调整内部的最好的时间，所以大家一定要珍惜这个时间，不要去熬夜。 那么睡眠又是怎样起美容作用的呢？ 在一个夜间我们的睡眠要经过几个阶段：深度睡眠，做梦和浅度睡眠，在深度睡眠过程中我们彻底放松并很难被唤醒，第一个深度睡眠阶段是在睡着后不久就达到的，因此刚入睡时的睡眠是休养作用最好的，睡得越晚，深度睡眠时间越短，一个成年人的深度睡眠只占其整个睡眠时间的15%--20%，也就平均90分钟。所以女性更应珍惜这段时间，让它给你的肌体充足的时间和机会好好修养，借睡眠来保持美丽的容颜。 大家都知道了“美容觉”的重要性，那么我们在临睡前又刚做些什么呢？ 技巧一： 在临睡前，洗个热水澡，并进行面部肌肤深层清洁。 技巧二：听点柔和的音乐，有助于睡眠，如果有失眠的人，建议不妨在睡前喝杯牛奶。 技巧三：如果有环境的话 ，为自己点上一个香薰灯吧，淡淡的香，让你步入美梦，第二天起来的时候脸滑滑的，嫩嫩的。 除了这三个技巧，这里...
“什么是美容觉啊？” 的相关文章
推荐一下美容食品/
荔枝!黄瓜!干燥咳痰多吃梨。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。但是，因为梨性寒，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食。 干燥上火吃香蕉。中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清...
整形美容行业有哪些“乱象”？
整形医院80%民营，不少医生是半路转行
武汉某公立医院整形外科主任王强(应被采访者要求化名)介绍，以前人们接受整形手术通常是因为后天创伤导致的畸形及先天性畸形，现在则随着人们经济能力的提升进入“美化人生”阶段。整形产业呈几何数增长，利润大，鱼目混珠，整形市场形成了一个堪称“暴利”的利益链。
目前武汉市大大小小的整形医院有100家以上，还不包括那些在宾馆开一个房间就能做手术的未注册的“游医”。不少民营整形美容医院只论钱，把爱美者当做商品，“把整形市场弄得乱七八糟”。
武汉市某民营整形美容医院院长介绍，目前国内整形美容机构80%为民营机构，公立医院的整形外科只是一种补充。由于近年来，特别是近5年来...
武汉某公立医院整形外科主任王强(应被采访者要求化名)介绍，以前人们接受整形手术通常是因为后天创伤导致的畸形及先天性畸形，现在则随着人们经济能力的提升进入“美化人生”阶段。整形产业呈几何数增长，利润大，鱼目混珠，整形市场形成了一个堪称“暴利”的利益链。
目前武汉市大大小小的整形医院有100家以上，还不包括那些在宾馆开一个房间就能做手术的未注册的“游医”。不少民营整形美容医院只论钱，把爱美者当做商品，“把整形市场弄得乱七八糟”。
武汉市某民营整形美容医院院长介绍，目前国内整形美容机构80%为民营机构，公立医院的整形外科只是一种补充。由于近年来，特别是近5年来...
美容小问题！
眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。 为了避免眼袋，首先要找出原因，才能对症下药。如果是因疾病引起的，应该进行治疗。如果是其他方面的原因，以下几种措施和化妆方法可供参考： 一、保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。 二、经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按...
如何给双手做美容
1、用醋或淘米水洗手：双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋或柠檬水涂抹在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水吸收，或将淘米水贮存好，临睡前浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜。2、用牛奶或酸奶护手：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把盒子扔掉，将剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净，就会发现双手嫩滑无比。3、鸡蛋护手：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加牛奶、蜂蜜各20ml调匀敷手，15分钟左右洗净，再抹护手霜。每周一次，可去皱美白。
天津哪家医院整形美容手术最好
天津欧菲整形美容医院的全体医护人员将不断努力为广大市民提供优质的服务，天津欧菲整形美容医院以打造权威整形美容医院为目标，不断完善自我。以患者角度出发，为患者排忧解难，为患者健康着想，制定最合理的治疗方案。秉承严格作风，做到病人利益第一、医德医风第一、医疗质量第一、群众口碑第一的服务宗旨。