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肾虚会表现出与肾相关的机能减退，如出现性功能低下、轻易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿发软等症状。 保护肾气主要是适度运动和充足睡眠。适量的运动能改善体质、活跃思维、强壮筋骨、促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。另外，充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，家里的烦心事再多，到睡觉时也要按时休息。另外，常吃补肾食物，如猪腰、牡蛎、核桃等。猪腰和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处；核桃还有润肺的作用，生食或者用50克核桃仁配500 毫升白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。还有，肾虚患者应注意心理减压，使自己心身处于...

你这是尿路感染；是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。尿路感染病因尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。尿路感染症状一、急性肾盂肾炎：1.起病急骤；2寒战、畏寒；3.发热；4.全身不适、头痛、乏力；5.食欲减退、恶心、呕吐；6.尿频、尿急、尿痛；7.腰痛、肾区不适；8.上输尿管点压痛；9.肋腰点压痛；10.肾区叩击痛；11.膀胱区压痛；二、慢性肾盂肾炎...

【【尽易健茯苓桃仁胶囊】建议，有三项以上症状应尽早求医。1.尿频；2.尿痛、尿烧灼；3.尿不尽；4.尿后滴白；5.尿分叉；6.尿线细；7.血尿；8.血精；9.小腹胀痛；10.会阴部胀痛11.腰腿痛软无力；12.会阴潮湿；13.早泄、阳痿；14.神经衰弱；15.记忆力下降；16.失眠多梦17.遗精频繁18.睾丸坠痛19.婚后几年未育20.精液不液化21.肛门坠胀痛22.精神苦恼如果以上症状中，你已经占到了三条以上，应尽早就医，因为这样的测试结果表明，你很可能已患上了前列腺疾病。【以上信息希望对你有帮助!】更多详细资料请进入尽...