中年男人为什么有口气?

中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。胖人气虚，为什么会气虚呢？原因不外乎四种：一是气虚，二是阳虚，三是痰湿，四是湿热。你属于哪一种？食补是最好的.根据自身情况而定.松花粉你可以试试 200多种人体所需营养素 对于脾胃是很好 对于虚胖还得另加参考自身情况

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小米、大枣、山药煮粥喝即可


食疗吃山药 药物吃补中益气丸 效果好好


如果不是怀孕了的话，就得调整肠胃的吸收能力，再去补充营养！

你好，如果不算太严重，一般建议最好是不要用药的，毕竟是药三分毒嘛。你可以试试用茶疗的方式来调理，效果比较好的有#楂脾cha。#楂脾cha传承古老茶疗养生之精髓，适用于脾胃虚弱人群饮用。同时还可以配合一些食疗方法来调理，以下给你推荐几款调理脾胃虚弱的食疗：绿豆粥 　　用料:绿豆100克，粳米150克，白糖15克。 　　制法:绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚作正餐服食。 　　功用:和脾胃，祛内热。 　　适用症:适用于脾胃不和，食欲不振，消化力弱，经常性口腔溃疡，反复不愈。&n...

呵呵吃大山楂、红枣、喝小米稀粥加土豆，多吃海红果杏儿，帮助消化的，平时少吃冰冷食物


吃山药粥，连吃一周以上，效果很好的

牛肉羊肉水果芹菜青菜韭菜多吃点就可以了谢谢 到健康无忧网站查看回答详情>>