心理学问题。

首先你是内向啊，性格方面是天生的，人是个复杂的个体，有很多因素会决定人的性格，一般来说，你与外界交往不顺利，你就可能有性格向内缩的趋势，这是自我保护的本能吧。一旦趋势成了习惯，你就认为自己内向了，内向的人不一定没有丰富的内心，只不过不流于外罢了。。。但是很正常，你这样是种自我保护的形式，但是有点右倾罢了，不管别人啊，认识为自己活，自己不快活有什么意思，但是不能出格，所以啊，要慢慢接触，可以尝试啊，再说了，试试才知道，不试的话凭想象。。。那不就相当纠结了，4个礼拜就可以养成一个习惯，你可以从现在开始改变1月月，月后再回头看，...

 人有时候就是有那种要是总是在做一件事情时，收获不到任何东西的时候。整个人都会有种很受伤的感觉的。就老是会没有任何信心做其他的事情了。保持乐观的良好心态，对社会竞争,个人得失有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。做到这些应该就可以好很多了，在生活中对待事情时也不需要那样的极端，保持一份乐观向上的心理也是很重要的。我觉得你可以去成都市青羊区中医医院试一试看，这家医院有位董主任是治疗焦虑症这种病症的权威教授。有30多年的临床经验了。也治疗过无数的焦虑症患者的，你可以到哪里去一下咨询的。

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人类的天性是喜欢悲剧的，可能你是比较敏感的人，气质类型属于粘液质与抑郁质的混合。容易接受暗示。这是天性，不需要改变，需要适应。多参与社交，拓宽视野会对你有帮助。



多愁善感：形容人思想空虚，感情脆弱。
如果不想多愁善感的话，那就让自己变得坚强一些，让自己多去经历一些！
少看些扭扭捏捏的感情小说！别看那些多愁善感的电影！
让自己变得无比霸道，拥有杀生丸般的冷酷！就不会多愁善感了！
看到蚂蚁踩死它，看到小狗赶跑它，看到不顺眼的人马上一巴过去！
如果这么做，...

别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐...

个人觉得不是变态，只是一些事情把自己困扰了还没想透想明，
可能小时候的伤害太大，阴影一直存在，导致现在时不时回想过去，内心.........






因为我们都处于这个社会的大环境下，绝大部分人都有心理问题。
你觉得自杀是唯一的解决方法吗？
尽管小时候真的受过伤害，但如果你一直执着于这份伤害，你就永远走不出这个困局。
发生了的我们已经不可以改变了，能改变的自己只有我们的想法，这是一个选择，你是有选择权的。
这一点请你明白。

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