为什么近段时间感觉反应迟钝，说话结巴，没有条理，容易发呆，我88年的，应该不会痴呆吧

这位朋友，一个人要有能力及时调节自己的心态才对啊，在成长中受到一定的挫折是很正常的，你不能对那些事情耿耿于怀啊。这样只能对你自己是伤害，应该从中吸取教训，不使自己受到这样的伤害就是了。
赶紧调节自己的心态，把精力集中到学习上来。要知道，人生的每个阶段都必须努力，不努力就一定会落后。振作起来，做好自己的事情，相信自己，一定能。



这是小事，主要是因为你太集中精力。将它分散就好了，调节到适当的程度，是很好的东西。去玩玩，智力拼图什么的
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我每周三门诊，请带小孩来看好吗？来时请带上所有以前检查的资料，请与我院门诊电话预约：118114回复专家:重庆儿童医院-康复中心-肖农主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

多玩玩智力游戏锻炼自己，然后就是在现实生活中，遇到一些事情的时候，做好应对的心理准备，比如，你要面试的时候，你就可以先想想考官会问那些问题，怎样回答，准备充分后，心里自然有底，从而拥有自信，久而久之，积累许多经验后，即可从容以对一切事物


集中精力练猜脑筋急转弯！回答速度要快，对错不重要，但也不能答非所问


过度劳累或睡眠不足都能造成反应迟钝，如果你觉得是上述原因，大可改变作息时间，每...

加强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记祝 3.理解记忆。理解是记忆的基矗只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记祝对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 5.及时复习。遗...

补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用： 血虚忌食物品：荸荠、大蒜； 相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露； 忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。 中医治疗血虚证有哪些方法? 中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。 (1)健脾和胃 脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、...