左右关键酸僵硬

您的病情无法简单判断，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。回复专家:南方医科大学南方医院-创伤骨科-朱立军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

恩，尤其是前一天更明显··


一般来说会的，但是也要看症状的轻重。不过事实得注意点，早早治疗。

请用“万通筋骨贴”

因为平时缺乏锻炼,突然进行高强度的活动 导致脚关节活动过多血供相对不足,氧气不够, 脚关节处无氧分解供给能量,无氧分解后留下的乳酸堆积过多导致关节酸痛!


课前准备没做好

缺钙吧 要补钙


心里压力？


是缺钙了，建议补充钙片，用宝孕灵钙片


那是缺钙了，我昨天晚上也转腿肚子，今天刚开始补钙


主要是缺钙引起的，建议吃钙片（我吃的是钙尔奇），同一个姿势睡久了也会抽筋，再一个是小腿受凉了没盖好也突然引起抽筋。