幼儿碳水合物消化不良,碳水合物是什么?
碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物如纤维素。米饭,面都是 碳水化合物有三种类型:糖类,淀粉和纤维. 糖类和淀粉中的碳水化合物每克产生4卡路里的热量. 纤维并不产生热量.它不能被吸收. 然而它却可以帮助处于消化系统中的食物顺畅地移动及减慢其对热量的吸收. 所有的碳水化合物都是以糖为单位的.根据其的含量和它们之间复杂联接程度来决定碳水化合物是: 简单的(如糖类): 它们是由单或双糖单元组成的. 牛奶,水果,和一些蔬菜中都含有简单碳水化合物,然而人们摄取简单碳水化合物的主要来源是添加糖和加工食品。 复杂的(如淀粉和纤维):它们是由糖单元链条结合构成的。与简单碳水化合物相比,人体要用更多步骤才能分解淀粉。而纤维则更加复杂,以致人体根本不能吸收。 谷物类或由谷物类加工而成的食品中含有复杂碳水化合物,如面包...
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消化不良怎么办?
提高消化效能的建议:
1、饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松。
2、每口肉都配一小条姜丝,因为姜能刺激消化,同时也可多喝热姜茶。
3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。
4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁,可帮助修复消化道内缘。
5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌,对肠道健康非很有利。
消化不良者不要吃哪些食物
1.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物
乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性...
1、饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松。
2、每口肉都配一小条姜丝,因为姜能刺激消化,同时也可多喝热姜茶。
3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。
4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁,可帮助修复消化道内缘。
5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌,对肠道健康非很有利。
消化不良者不要吃哪些食物
1.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物
乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性...
小孩消化不良
引起消化不良的直接原因,大多是饮食不节制,暴饮暴食,以致损伤脾胃,导致消化、吸收功能失常。所以要给幼儿定时、定量进食,不能采取“填鸭”式的喂哺方法,“宁可稍带几分饥,也不宜过分饱”,才可以保证脾胃消化食物和吸收营养的时间。消化不良的幼儿,宜多吃易消化的小米稀粥、藕粉、米汤等,忌食油腻、辛辣、坚硬食物。与此同时,可用金双歧益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助宝宝吸收食物,增进食欲;产生的乳糖,醋酸等,可以增强宝宝的肠道蠕动,促进消化,改善便秘、上火等症状。金双歧益生菌能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能,使吞噬细胞的活...
两岁大的宝宝消化不良怎么办?
宝宝出现消化不良状况了,当家长的要特别注意才行,要给他们饮食调理,不能猛吃,或者挑食等。还有在平时的时候可以给孩子吃一些妈咪爱益生菌,在给他们冲奶粉,喝牛奶的时候放一些就行,促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能,并能抑制肠内致病菌,减少毒素的产生和吸收,重建肠道的天然生物屏障,有效保护肠道健康。
可以吃健胃消食片(儿童装)
三个房间兄地方和法国你多高房间
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两个月的宝宝,消化不良 .都有什么证壮?
消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良单纯性消化不良的表现是一天腹泻在10次以下,大便黄色或带绿色,水分不多,腹部胀气,偶有呕吐,有时发热,但不太高,病儿食欲不振但精神尚好.中毒性消化不良者病情较严重,发病突然,热度较高,每天排便一般在20次左右,亦有次数更多者.大便常呈水状或呈蛋花汤状,无里急后重(下坠)感.呕吐频繁,每天可在10次以上,造成严重脱水.病儿甚至抽风,意识消失,如不及早治疗,可造成死亡小儿消化不良的表现(1)孩子的食欲可能不如以前那么好(2)有时候早晨刚起床,小孩的嘴里有酸臭味,观察他的舌苔可能比较厚,黄...
我宝宝两个月,是早产儿加上没有母乳吃现在出现了很多问题:抵抗力差、消化不良、吐奶易惊睡眠质量极差。我该怎么应对以上的问题、如何喂养宝宝才能扔有健康强壮的身体
想办法吃到你的奶汁 母乳最营养又能增强抵抗力(又是早产体质更弱)首先应从你身上想法 为了有奶汁你应做出牺牲 要不小孩很惨 以后经济上会付出比这多得多的代价 为了宝宝做啥都值 祝宝宝健康
别给她吃太多,可以少吃多餐,本来早产儿体质就比较差在加上吃奶粉,没有母乳喂好,选择适合她的奶粉,别担心,孩子慢慢大了就会好的!
还是咨询一下医生比较好,比较科学。
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