三日吃苹果减肥会泛胃酸吗
三天只吃苹果不会胃酸过度,但会造成营养不良甚至低血糖休克.中医看胃痛，和西医不同，中医将胃部不适分为胃寒、胃热。 正常来说，胃部会分泌黏液保护胃壁；分泌消化液及胃酸来帮助消化。胃寒者正是因为消化液及胃酸过少，以致胃口呆滞、食欲不振、整天感到腹胀口淡、有时甚至作闷想吐。从中医角度解释，胃寒是因不够气所致，气不足指胃功能低下、胃部肌肉弹性不够，影响蠕动及分泌液的供应。 至于「胃热」，粗略可分两种。一种是胃炎，同样会感到胃胀、没食欲，唯一与胃寒不同的地方是胃热者会感到口苦，兼有口臭。另一种胃热的情况则完全不同，患者胃口大开，好像永远吃不饱，原因是他们阳火过盛伤津，胃部过度活跃，蠕动加快，所以食欲增加。早期糖尿病患者正是有此情形，阴液不足，吃得多，拉得多，睡得多。假如你有类似情况，必须及早检查。 胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯...
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关于身高的问题
还会长的，要长到20岁，只是会比较慢
想要长高还是要多喝牛奶,多补钙,多运动.运动很助长高的.保证充足的睡眠.
助你挺拔的长高体操
热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。 走：大幅度摆臂，有力地向前走。 跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米，重复4—6次，每次之后稍休息。 抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6－8次，中间稍休息。 单杠练习：悬垂（20秒、1分钟），同时身体向右、左转动，双脚并拢；身体向前、后摆荡；顺时针或逆时针方向...
男孩有点胖，怎样才能不受罪轻而一举的减肥？
不受罪，还能轻易的减肥，你觉得可能有么？要是真有，我们女的早就没胖子了。
你应该还是个孩子类的， 我劝你自我调节把持好平时的每天三顿，早上你就算再不想吃饭，喝一杯水，这是最起码的。 晚上尽量少吃一些。中午，你最好能吃就吃，平时吃饭做到细嚼慢咽是最基本的。尽量少吃大肉类，多吃点牛肉鸡肉还是可以的，最好尽量少吃油炸类，甜腻类东西。千万不要吃撑到，那样对胃不好，还会影响你的减肥平稳度。 开始你肯定不会适应，大概半个月后，估计你自己就会胃小了，自然就吃不多了。一定要坚持。多吃水果，多喝水，尽量不...
睡觉前空腹喝牛奶好吗?
空腹喝牛奶只能达到温暖肠胃，促进排便的效果。如果想要吸收牛奶的营养的话，最好吃一点点小饼干之类的东西，牛奶和食物混合才容易吸收哦。但是我以前就一直空腹喝牛奶的，第二天早上都很舒服，BB也规律。总的来说空腹喝没什么不好的，就是有点浪费牛奶的营养了
你这饮食方式非常不好！正确的是早上要吃好！中午要吃饱，晚上要吃少，睡前喝点牛奶是正确的！运动量一定要跟注意饮食要跟上不然营养不良！达不到长身体的目的！反而会有不良的反作用！人的健康是最大的追求
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我该怎么增高减肥
能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中\"胺基酸\"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的...
怎样增高比较快
儿子身高厘米 ＝(父亲身高＋母亲身高 ×1.08)÷2 女儿身高厘米 ＝(父亲身高×0.923＋母亲身高) ÷2 你可以用这个公式来计算一下看看你在理论上可以长多高。不过要长高后天的营养及锻炼也是很重要的，在此介绍几招增高的妙招给你，但愿能帮到你；1、经常运动，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！ 2、如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充建筑材料。但是，钙是很难吸收的一种...