什么时间喝美容醋效果更好?
易感冒晨起喝“醋” 果醋能提高机体免疫力。果醋中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。果醋中还含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的反抗力。醋酸有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。对于轻易感冒的人来说，可以在早饭后出门前喝一瓶果醋，抵御早晨上班路上的严寒，尤其是在冬天，可以把果醋加热来喝，这样对胃没有什么刺激，也让醋的消毒杀菌效果更好一些。 下午喝果醋除疲惫 对于上班族来说，果醋是能够消除疲惫的最佳饮品。一般来说，果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。醋的种类不同，有机酸的含量也各不相同。它们使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲惫的作用。 经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉非凡疲惫，如在此时喝上一小瓶果醋，能促进代谢功能恢复，从而消除疲惫。通常下午3点左右的时间，是一天中最轻易疲惫的一个时段，在此时喝250毫升果醋，有非常好的解乏效果。 夜晚喝果醋美容 夜晚的...
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