请问腰酸骨疼是不是肾虚引起的呢?请问吃什么可以治愈?
1.使背部肌肉放松,加速复原——如卧床休息以压除重力对身体的影响;保持正确作息姿势以免腰背部肌肉过度紧绷。 2.适当运用药物,加强疗效——如消炎止痛药及肌肉松弛剂,但切莫自行乱服成药,必须依照医嘱服用。 3.接受物理治疗,缓解疼痛——利用温热或电气等机械力量所产生的物理能量其镇痛的效果,组织调整回原来的正常状况。 4.月常保健及腹肌、背肌的复健运动。 在了解了日常生活正确的姿势对于保健自己腰背部的重要性之后,再来就是跟大家说明怎样才算是正确的姿势。 1.正确的坐姿:需要一把有椅背的椅子,把身体平贴于上,正坐垂足不要弯腰驼背,椅子的高度最好是坐时膝盖屈曲刚好垂直九十度时的脚掌到大腿后面的高度,然后再拿一个小板凳来垫在脚下。市面上贩卖的形的护腰垫也可以垫在坐椅的腰部部位,以加强腰背支撑效果,尤其长期开车、坐车的人更必须要注意到这一点。 2.正确的立姿:和从小到大大家所学到的立正一样,只是没有解释为什么,现在简要说明如下:挺直背部(避免脊椎侧弯产生-scoliosis),收回下巴并伸直后部颈椎(以避免头过度后仰造成颈椎...
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我这是肾虚吗?
虚寒化火癥;
请中医治疗因地时间;3---9月许。
【宜】
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因地,因时,因人,养生之道; 饮食合理;五谷养生,五畜补益,五果助之。
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【法于阴阳,和于术数】,饮食有节,起居有常;不妄作劳,移精变气,秋冬养阴,春夏养阳;
---必须努力做到,否则一切养生,治疗不能---】】】
【忌】 &nb...
肾虚吃什么好?平时怎么补?
什么食物可以补肾 虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。 泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 鹌鹑--鹌鹑俗话说\"要吃飞禽,还数鹌鹑\"。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅...
为什么人会肾虚 ?肾虚的表现有什么呢
希望可以帮到你:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。
小便长期发黄是哪出问题了?据说肝功能异常会也会引起小便发黄,几年前我曾经得过乙肝大三阳肝功能不正常,但是现在已经痊愈,肝功能正常,也没有糖尿病的三高一少症状,为何小便还是发黄,是哪出问题了,求教~!
你说的几年前曾经得过乙肝大三阳肝功能不正常,但是现在已经痊愈,这里的痊愈应该的临床治愈。乙肝治疗结果大致分为3种情况:1、临床治愈。即肝功能恢复正常;2、基本治愈。即肝功能恢复正常,病毒量降到正常范围内,就是阴性;3、彻底治愈。即肝功能恢复正常,病毒量降到正常范围内,就是阴性,两对半结果正常(主要是第一项——表面抗原阴性)
除非你是已经彻底治愈,否则随时有复发的可能,建议你去查一下肝功能和病毒量。小便发黄是胆红素过高引起的,所以你现在有肝功能受损的可能
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吃什么补肾最好,什么叫肾虚???
星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。
星期二:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。
星期三:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
星期四:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁,用核桃仁罐头也可以。
星期五:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
星期六:以羊肉为主料...