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男生体虚吃什么对身体好??




红枣:秋冬首选红枣进补,红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,若能与银耳、百合、山药共同煨食,疗效更好。 包心菜:其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。它还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料,能促进人体物质代谢,是秋冬季理想的饮食。 红薯:由于红薯(特别是黄心的红薯)能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。 藕:具有多种营养素,含淀粉、蛋白质、维生素C等。生食能凉血散淤、熟食则补心益胃,具有滋阴养血的功能。煨肉食可治脾胃之虚。




中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不...

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怎么缩小毛孔和去疤痕?



清洁洗脸,保持面不清洁,早睡早起,少吃辣油食物,多喝水。


毛孔大可以去买收缩毛孔的护肤液啊,疤痕这个就肯定买去疤的喽,,采纳采纳。


 
 
美滋顿祛疤组合是采用内服加外用的新技术,针对于你的皮肤给予最合适的处理,不仅时间短,效果佳,而且价格合理,我朋友也是听说了这个产品现在在市场上的评价很高,所以购买了,结果真的让她很吃惊,多年的疤痕终于渐渐淡了,快试试吧 ‘

怎样治疗青春痘?寻秘方~



脸上长痘痘怎样才能消?
清心为治本,注意体内排毒。
1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;
2)同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;
3)保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝,自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。

皮肤 清洁。要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水,一定是爽肤水哦,因为你的皮肤应该是油性的。

如果你...

关于脸部皮肤病的问题、



少吃辛辣食物,每天用香皂洗脸,再买点消炎药吃,十天见效。


用刀刮啊刮啊刮得就木有了、

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对于光子嫩肤治疗效果大多数朋友关注,海军总医院整形美容中心夏文华主任介绍:如果肤质好的话,效果会更明显,肤质差的人,效果也会需要循环进行几次。光子嫩肤治疗痘印主要是利用光能的光热解作用和生物刺激作用。1、光热解原理:由于病变组织内的色素团含量远远多于正常皮肤组织,痘印在吸收光之后产生的升温也高于皮肤。利用它们的温差使病变血管封闭,色素破裂分解,而不损伤正常组织。2、生物刺激作用:强脉冲光作用于皮肤后产生的光化学作用,使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化,恢复原有弹性。另外,光子嫩肤所产生的光热作用,可...
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