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男生体虚吃什么对身体好??




红枣:秋冬首选红枣进补,红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,若能与银耳、百合、山药共同煨食,疗效更好。 包心菜:其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。它还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料,能促进人体物质代谢,是秋冬季理想的饮食。 红薯:由于红薯(特别是黄心的红薯)能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。 藕:具有多种营养素,含淀粉、蛋白质、维生素C等。生食能凉血散淤、熟食则补心益胃,具有滋阴养血的功能。煨肉食可治脾胃之虚。




中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不...

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毛孔粗大怎样能好呢?



1.保证睡眠,严防紫外线和辐射。   一定要保证良好的睡眠,少对电脑和电视,少晒太阳.如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜.一定要注意防晒! ﹣橙子 美白护肤本领你知多少  2.每天早晚洗脸+爽肤水+面霜  特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤.当然一定是要适合自己的,我个人比较喜欢DIY,使用全天然的东西,这样感觉比较天然,没有什么刺激性。  3.好的皮肤还需要良好的循环,一定的按摩和运动都很重要.  但是其中需要注意的地方很多哦.按摩需要沿着一定的轨迹,不能乱按摩,否则很容易长皱纹;而运动如果在户外一定要注意防晒...

皮肤粗糙有黑头毛孔粗大怎么办吃维他命有效吗



毛孔粗大是因为毛孔里存的细菌多,用清洗毛孔的洗面奶再加上盐,有两点原因: 一是:盐有杀菌的作用,可以把毛孔里作祟的病菌杀死。 二是:杀死后,必须用效果好到可以把毛孔深层里的病菌带出来的洗面奶洗脸。 然后再用黄瓜进行收缩毛孔! 把黄瓜切成薄薄的片, 贴在脸上15-20分钟后洗去即可! 黄瓜不但有收缩毛孔和补水的作用,而且还可以美白呢! 我就是用这个办法的!很管用的!现在脸上根本就看不到有毛孔的存在啦!你试试吧! 我再告诉你10个让皮肤光滑细嫩的面膜! 1. 将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光...

怎样去鼻子上的黑头又不使毛孔粗大?



去黑头和皮肤上的东西五步 第一步,用热水洗脸,用洗面奶打出泡沫在鼻头画圈,这样可以把毛孔打开 第二步,把黑头导出液(家美乐和柏纷都不错)挤在化妆棉上,一定要浸满 第三步,把化妆棉敷在鼻子上,十分钟后取下 第四步,把鼻子拍湿,用鼻贴,十分钟后取下,你可以看到粘下来的黑头和白头了 第五步,用毛孔收缩精华或收缩水在鼻头上 以上都些我个人的治理黑头的方法,下面介绍一些我收集来的偏方: 一、盐加牛奶去黑头 最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来;每次用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩;由于此时的盐未完全溶...

重庆美容多少钱?



基本上就是做脱毛,收缩毛孔,祛雀斑,祛疤痕这几个项目吧?通常是用冰点脱毛,激光祛斑或者光子嫩肤来相应治疗。而这个又要根据楼主自身的具体情况,所以收费只能大概估计,脱毛一般是800-1500,当然还有更贵的,看楼主选哪种了 我说的只是做出来还可以接受这种。祛斑项目看楼主做几次,一般的也就2000-3500吧 然后加上其他方面的修复整个手术做下来应该在6000-8000之间吧 应该是性价比还是很高的。



在学校学习的谎话,学习2个月的课程1300左右,学习...

痘痘留下的痘印、坑疤、毛孔粗大、用什么方法治、药物那种最有效



痘印还是需要小心处理的。长痘的时候,尽量不要挤破它,不小心挤破皮脂层,就留下印痕了。年龄小的时候,长痘也基本不留印,但后来皮肤会留下痘印,并且很难消掉,这是因为随着年龄的增长及各类因素的影响,皮肤的自我更新能力褪化,所以,才会留下痘印很难消。如果你要让其自然消印的话,最终也会消掉,但一般得半年以上的时间,可以使用一些消印美白的精华辅助。 吃中药起不了去痘印的效果,而且,任何药物都需要通过肝的排泄、肾的解毒,长时间吃药,对肝与肾不好,少吃为宜。生活上建议你多喝柠檬水和吃弥猴桃。 若要配合产品去印的话,你可以用一下我现在用的迪...
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