脾虚的话，吃什么会起到保健效果？

猪肚(猪胃)味甘、性温。作用：补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。 　　牛肚(牛百叶)味甘、性温。作用：益脾胃，补五脏。宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良。
　　羊肚(羊胃)味甘、性温。作用：补虚弱、益脾胃。宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。
　　牛肉味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血，强筋骨。宜于脾胃虚弱，食少便稀，中气下陷，慢性泄泻。
 
马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。
　　红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘...

第一道早餐谱：脱脂牛奶一杯，烤全麦面包两片，番茄一个。 　　牛奶前一天就买好，放在冰箱里。如果你是上班族，全麦面包可以到超市买包装好的。如果你是家庭主妇，建议自己来烤，番茄可不能少哦，它的营养价值不可低估！蕃茄里含的西红柿红素，能够大幅减少患癌的机率呢。而且，蕃茄也是最佳的维他命C来源。有人觉得全麦面包好难听，一定要吃哦，每天食用燕麦可以减低胆固醇，降低血压，大有益处呐。而且牛奶也要会喝才能有营养。喝牛奶最好不加糖。否则，不但不易被消化吸收，还会滞留在消化道中，影响肠胃功能。牛奶可加热，但不要煮沸。因为煮沸后，有的维生素会...

病情分析:风湿日久可郁而化热。脾虚生湿，可能会加重风湿。脾虚肝热和风湿可能会相互影响。指导意见:1.饮食睡眠规律，避免冷硬油腻刺激性食物，保持心情舒畅，避免急躁易怒，避免居住潮湿环境，房事有节，适量运动。2.您可以试试丹栀逍遥散以疏肝清热健脾。3.风湿主要是生活上注意调理，如果犯病（急性期）可用一些祛风除湿的药，比如防风汤。 到健康无忧网站查看回答详情>>


服龙胆泻肝丸，人参健脾丸，长期泡服薏苡仁，五加皮

脾位于人体的中焦，与胃相表里，脾是中医五行学中五脏最重要的器官。脾属土，滋润万物，是其它四脏——心、肝、肺、肾生理功能的中心和枢纽。它的主要作用是促进消化和吸收，同时它也是人体最大的免疫器官。西医在近年经过大量的临床证明：人体不能无脾，如果得了“缺脾症”就会严重破坏人体的免疫系统，进而导致死亡。古代中医认为“脾为后天之本”、“脾气虚致五脏气虚”、“百病皆由脾气衰而生也”、“脾主运化”、“脾以升为健”、“脾为缺陷血生化之源”、“脾主四肢”、“脾主肌肉”、“脾开窍于口”、“脾在志为思”等，所以《黄帝内经》认为：脾为五脏最重要的...

脾虚,吃多了龙胆泻肝丸可导致刺胃！可以吃些参苓白术散


不能


不可以,可用丹枝逍遥丸


同意楼上说法
龙胆泻肝丸泄实火
脾虚不可服用