强身健体-气功学
有很多,如马礼堂养气功,内劲一指禅,真气运行法,鹤翔桩等等!练习的人也没有哪种特别多,都差不多! 都有健身养生的功效。 全息睡丹功,利用睡眠时间来养生,值得一试!参考资料: http://bbs.lybbs88.com/forumdisplay.php?fid=116
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练气功的时候经常被痰多这一情况打断了 有没有解决的办法.
初练气功时,出现痰多是正常的功理现象。因为练气功就是吐故纳新,在排除身体毒素时就会很多痰。随着功力的加强,痰会慢慢变少,直至完全没有痰,身体也会感着很舒服。
多喝水
那就买点药吃吃咯
支持三楼一笑先生说的。不需要吃药,也最好不吃药,继续练下去即可,有痰把它咳掉就好,但是不要随地吐痰哦,呵呵。
我今年15岁,练气功有段时间了。
任何一种事物都会出现两种可能,看你怎样去练了。用法得当,会强身健体;反之就会走火入魔,损伤身体。
从调身,调息,调心入门,练习养生益智气功有益无害,值得一提的是你正处于发育期,练硬气功要当心,
练气功可以长寿吗?
不敢说长寿 但正确的 长期的练功(体育锻炼不是练功 这要搞清楚) 对你绝对有帮助
有助身体健康.
迷信
可以
用于正中,
可以
...
寻找治疗肺癌的气功疗法
好好养病
癌症很可怕。但切记不要病急乱投医!相信科学,最后祝那位病人早日康复!
这个是不科学的,那里有这样的治疗方法!现在唯一就是赶快去医院治疗!
气功的功法种类很多。按练功时肢体是否运动可分为静功、动功和动静工三种。肢体不运动的功法称静功,静功有松静功、内养功、强壮功等。肢体运动的功法称动功,动功有太极拳、...
练气功限年龄么
10岁~40岁都可以!但其他年龄段就不太行了,就像“男子八八而天葵绝。”这是《内经。上古天真论》中说的。指的是男子按正常的生理特征。八八(64岁)后,元精绝。道家对这样年龄以后的练功者,就采用了“抽油添命”的功夫。也就是百日筑基。意思就是,一个人的元精绝了,就象一个油灯的灯油干了,要继续点亮这盏灯,就要给这个灯添油才能续命。这个添油的方法就是百日筑基。需要一个打基础的过程,并不是说64岁以后就不能练功!所以说练习气功的最佳年龄为10多岁!