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女人肾虚应该吃什么



1:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。  2:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。  3:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。  4:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。  5:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。  6:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。  7:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。女性的肾亏症状有很多,例如头发早白、头昏目眩、耳鸣、眼花、盗汗、不眠、筋骨萎弱、腰膝酸软、月经减少、白带清稀、同房次日晨起腰痛如折、或是僵硬等等。肾虚不仅令女性的美丽不复存...

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肾虚怎么看是阴虚还是阳虚?



关于肾的阴阳涉及到中医的一个术语,也涉及到临床的证型,肾虚主要是四方面:肾阴虚,肾阳虚,肾经亏虚,肾气虚。 临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚当然是肾虚的一种,而不是肾虚都是肾阴虚,肾虚是一种总称,肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分,代表了某一种症型,肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的亏乏。物质上的缺乏则表现为腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄、遗精,还会出现五心烦热,失眠、心烦。中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣...

什么原因导致肾虚?



从肾虚证形成的后天因素来看,有以下几个方面: 竞争残酷,压力过大:现代文明带来的困惑,使多数人承受着巨大的身心压力,身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。 生活无节:吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过度劳累,均会损伤肾脏致使肾虚。 纵情色欲:不良习惯,如过度手淫,性生活过频,可直接损伤人体的肾精,造成肾虚。 现代污染:环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内,威胁健康。例如食品污染,食品中的激素样物质、填充剂过多,人们食用后相当于口服了激素,...

肾虚吃什么补?



脾肾阳虚症的饮食   脾肾阳虚症是由于素体阳气虚,或年老体弱,阳气不足,或脾阳虚日久,波及肾阳,导致脾、肾阳气均不足的病症。脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。
  1.脾肾阳虚症临床表现及宜忌食物
  临床表现:
  阳虚泄泻者:泄泻多于黎明之前发生,腹部作痛、肠鸣即泻、泻后则安;阳虚便秘者,大便艰涩、排出困难、腹中冷痛;两者的共同之处是都有面色苍白、手脚发凉、喜暖怕冷、小便清长,舌淡,苔白,脉沉迟。
  宜食食物:
  性质温热、具...

肾虚的临床表现是什么



肾虚的临床表现是什么你有点概念模糊!“手打的请尊重回答者看完!”肾虚(肾亏)是中医理论前列腺病变是西医理论!中医里就没有前列腺这个脏器!但是这两者在很多时候是相通的!中医肾虚(肾亏)会有,尿急、尿频,尿等待,腰痛,阳痿早泄,乏力!西医:尿急、尿频,尿等待、尿不尽,尿分叉这是泌尿系感染和前列腺病变泌尿系感染,前列腺发生炎症或者增生,会压迫前列腺导致前列腺液的缓慢溢出,前列腺液在流过尿道时就会有排尿感!其实,就是异物感!就像眼睛近沙子会流泪一样。所以,开始尿频,尿急,尿不尽溢出的液体在尿道内多了就会堵塞尿道!会出现尿等待尿分叉...

肾虚有什么症状?



【症状1】畏寒肢冷:“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。 中药补肾让女性不再手足冰凉 【症状2】房事过度:中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。 青年女性也防肾虚气虚 【症状3】头晕无力 失眠多梦:肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦...
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