两个月前脚踝骨折了，20天前拆去了石膏，可是到现在脚后跟地方还是有一点点肿，走路有点疼，现在还蹲不下，小腿肌肉也有点萎缩。。医生说裂的地方已经长好了，为什么这样呢？
蹲不下 小腿肌肉萎缩 这些都是正常的 通过功能锻炼是可以恢复好的 只是要坚持锻炼 要慢慢的恢复。
骨折彻底愈合至少需要三个月 所以 在三个月内尽量不要走路 不让伤脚受力 功能锻炼可以在床上做腿的屈伸动作 。
我胫腓骨也骨折过，用的内固定，骨折后最要主要的就是防止2次骨折，所以还是小心些好，但是能锻炼了也要及时锻炼，也有利于恢复的
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如果有肌肉萎缩会影响到寿命吗
具体的应该是看看是什么样的疾病才行的 如果是病情不严重的情况是不会影响的 到健康无忧网站查看回答详情>>
影响那是一定会有的
长期上网，得了“鼠标手”，有什么办法可以治好啊？ 药物治疗？或是好的锻炼方法?谁能告诉我一些
虽好是停止上网，就算是不能停止上网，也一定要控制上网的时间，买一对健康球闲着无聊时就放在手中转一下，这样不仅能够起到治疗你的‘鼠标手’，对你的手提也有一定的好处！祝你早日康复~！！
备注：（一般公园里面老人手里转的球都叫健身球,健身球是一项既有趣味性，又有娱乐性的器械运动。健身球由山核桃演变而来，古人置山核桃于手中运转，用以祛病健身。目前健身球有空心铁球、石球、玉球等，均有不同的型号。锻炼时，手持两个健身球，沿顺时针或逆时针方向有节奏地转动，每次可练10余分钟，每天可练数次。健身球主要是增强指、腕关节的韧性、灵活性和协调性...
肌肉费用性萎缩无力，吃一些什么食物对之最有益？
建议你首先去医院做一个肌电图 排除一下器质性疾病如果排除器质性疾病 那就可以中医调理除辨证用药外，生活中应多食“还原食物”，如菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、大豆、核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物以及糙米饭、猪肝汤等。
吃些健脾胃 活血的药膳
以健脾胃为主,山药黄芪,鸡和鱼
我儿子生了一种怪病,叫进行性肌肉萎缩,请问哪里可以治疗,谢谢!
请问你儿子几岁？是否已经经过权威确诊？如果已经肯定了，那么非常遗憾，这病目前无法根治。
髌骨和股骨粉碎性骨折锻炼多久腿才能弯曲正常？
一百天，膝关节能屈曲至95度，已经还不错了。如果有多处骨折，不要急于求成，能在半年至九个月基本恢复，就算差不多了。过早的强调关节的功能，势必影响骨折的愈合，可能导致畸形愈合，甚至不愈合的，