健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

沐浴后为何感觉口干?吃点什么补充水份




沐浴之后,人体的血液循环加快,水分的消耗就会有所增加,适当的补充水分有益身体健康。能吃些梨子,荔枝,柑桔,西瓜,哈密瓜,葡萄更好。喝牛奶也不错。



因为沐浴后身体内的水分流失,多吃点比如西瓜这样含水分较多的水果




洗澡就等于是在做运动,体内的水分也会流失。建议你洗澡前喝一杯水。洗澡后可吃个水果补充水分和维生素。




吃梨

“沐浴后为何感觉口干?吃点什么补充水份” 的相关文章

为什么我睡觉总是口干



这是因为你体内热!中医俗称腹热!特别是进入秋季以后,身体补充的水份远远跟不上身体散发的水份,空气中水份降你低也是导致口干的根源。要解决上述症状,可以用以下方法:1、要忌食姜、葱、蒜和辣椒等辛辣刺激性食物。不是说不可以吃,而是要少吃。特别是姜和辣椒,尽量少之又少。2、要多喝水,条件允许可以多喝一点绿茶。利尿的同时也可以利除体内的毒素,多喝开水,特别是凉开水,里面含有很多人体必需的矿物质和微量元素,比开水要好得多。3、有条件的话,喝点蜂蜜水,不但能补充养份和营养,蜂蜜水还可以增强自身的抵抗力,抵挡严寒的侵袭!生津止渴,补充体液...

口干和怀孕有关系吗?



目前天气干燥是口干的原因,另外妊娠期妇女应警惕妊娠合并糖尿病.意见建议:建议到医院检测血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,如果血糖高给与相应的处理;如果不高,您也可以放心.


没有吧

最近老是口干口臭的,什么问题啊?



《口臭的防治》一是由胃寒引起的口臭,舌苔普遍发白,只要多喝生姜水,经常口含生姜片,戒掉寒凉的食物(螺蛳、蚌类、香蕉、西瓜、香瓜、苷蔗、荸荠等),就能消除口臭。二是由胃热引起的口臭,舌质是红的,舌苔发黄,只要用萝卜煮水喝,消食化瘀,就能消除口臭。三是经常发生胃热、积食的人,要每天用背部撞墙20到30分钟,撞击的后背有脾胃的穴位,能疏通经络、消食化瘀,消除口臭。


你上火了 吃一些下火的要就好 了 啊

...

请问我爸每晚半夜都口干都要喝开水,,是哪不对劲



人体的津液和血液,都是由平时的饮食,由脾胃的吸收和转化而形成,所以中医讲“津血同源”。老年人,由于脾胃等脏腑功能的减弱,导致气血两亏虚,津液不足,不能及时滋润口腔,所以会有此症状。还有一种可能,老人在睡眠时习惯张口呼吸,致使口中津液过度损耗,口腔失去滋润而引起口干。    
  
  长期得不到改善,即可引起食欲及味觉减退,口腔黏膜疼痛,咀嚼及吞咽食物困难等症状。重者还会引发反复发作的口腔溃疡,及口腔炎症。平时可多补充多种维生素,白天多喝水,还可以利用相应的食疗...

口干,唇干,大便不畅快。喝在多水都还干



体内存有太多的毒素和内火,从现在起,临睡前要用热水泡脚,早晚各冲一杯蜂蜜水喝,每天吃一个香蕉,多吃绿色青菜,多吃水果,不在数量多,要种类多,补充各种维生素,慢慢身体就会调理好,不止便秘得到调节,身体内脏都会排出毒素,脸色气色都会好起来,精神也比以前舒爽,心情也会变好,祝你早日恢复好身体O(∩_∩)O~


肾阴虚,测测血糖吧,可能暂时指标没高,但是你也是肾阴虚啦,赶快调养一下吧


查一下...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。