秋天皮肤很差怎么办？
应对方法一一数 有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。 要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。 洗出水嫩肌肤 到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。 试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代...
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健康的肌肤状态是水油平衡，说明你的皮肤该好好补水了！还有看你的护肤步骤是不是掌握的正确，有没有找到你适合的护肤产品。
毛孔粗大，皮肤又多油，还长痘痘，怎样才能改变这些状况。
粉刺，即痤疮又是青春豆。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观 一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防、治疗粉刺，应注意下列几点：１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情...
毛孔粗大怎么办？
一般情况下，油性皮肤的人面部毛孔比较粗，最有效的方法就是常用温水洗脸，去除皮肤多余的油脂，然后把收缩水轻轻拍到面部，起到收缩毛孔的作用，如果有平衡液，用点儿平衡液就更好了，它可以起到平衡皮肤油脂的作用。 经常用蛋清敷面，或使用一些油性皮肤专用面膜也有一定效果。但是面膜不能多做，一般每周做一次足够了。 最有效的治疗方法就是韩国的换肤术了，换肤很复杂，分很多种，如果需要的话，我可以详细介绍。 还有一种方法，就是激光磨削治疗，不过价位很高 如何收缩毛孔 1 清洁毛孔 对皮肤最基本也最重要的是清洁。用磨沙洁肤膏把毛孔深处的油脂和化...
身体免疫力相关问题：状况：易感冒，腰疼
女性肾虚的症状
1、黄褐斑 肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。
2、黑眼圈 中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的“久病及肾”这都会表现出黑眼圈。
3、怕冷 肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。
4、月经不调 中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调...
我是混合性偏干性的皮肤，如何选择洗面奶啊？另外毛孔粗大，有不少黑头，请教各位！谢谢！
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化成为黑色的点，这些点就是被称作黑头的油脂阻塞物。 错误方法： 1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 总结的有效的去黑头方法： 一、盐加牛奶去黑头 1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶...