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每天吧,不吃饭胃痛吃了饭也痛,而且有些想吐,头晕晕的,全身无力,这是这么回事?



可能是胃部有疾病像是慢性胃炎、胃溃疡等辣的食物会伤害胃粘膜。至于说到有多大的严重性,三言两语也说不好。可以这么说,这种伤害是累计性的,经常的、慢慢的、长期的侵害,到了一定的程度,会由量变到质变,那时问题就严重了。当然,也可能对于别人,这种伤害已经扛不住了,不要长期吃辣椒,毕竟健康是最大的财富是女的话更要好好爱护它少吃辣如实在爱吃的话,要先把胃养好,暂时不吃辣的食物养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 养胃食物 1、小米:暖胃,安神 2、南瓜:...

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