有没有保养皮肤的好方法?
（1）最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。（3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，...
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男士毛孔粗大能变回原样吗用什么产品好
最起码的清洁的功课要做好。清洁完毕还要使用爽肤水。因为男士的皮肤一般情况下比女士的要粗糙一些，毛孔也较大，使用收敛功能的爽肤水可以收敛毛孔，防止毛孔再次扩张。有必要的话，还可以使用精华素，针对肌肤问题。最后用上乳液或者面霜。 男士应该使用专业的男士护肤品。女士的护肤品里面可能会含有雌激素，适合女士；如果男士时间用长了，可能会有副作用。所以还是选择用一些成分安全的男士护肤品比较好。另外，生活习惯也是很重要的。最好不要吸烟、不要熬夜、不要喝酒。这些都是美容大碍啊。坐在电脑前的时间长的话，最好用清水冲一下脸。电脑的显示器开启后，...
青春痘引起的皮肤坑洼和毛孔粗大怎么解决
下面介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。 1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。 2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。 3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。 4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。 5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。 ...
我才十七岁脸上的毛孔粗大 皮肤暗沉 我该怎么办
这个主要是休息的时间不够的原因造成的，因为皮肤在晚上11点到凌晨2点新城代谢是最好的； 你因为听过睡美人吧？其实睡眠充足是美容护肤的最好方法。一、毛孔粗大的话，建议你可以试试以下简单的方法：1、洗脸的时候可以用冷温水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。2、洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 4、或者直接买具有控油和缩进毛孔等功效的面膜也是可以的。贝佳斯的绿泥 御泥坊的清爽矿物泥浆面膜 都还不错。二、改善肤色的话，在饮食上面...
脂溢性皮炎能治愈吗？
根据描述估计是患了脂溢性皮炎，脂溢性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病，病因较复杂，治疗方法也较多，我们是运用中西药物内服外用治疗，同时注意饮食清淡，少食辛辣刺激之物、油腻之品以及甜食，不饮酒，多食蔬菜水果，补充B族维生素，注意睡眠充足，不要染发烫发，减少对头皮的刺激，这样综合治疗调理，慢慢就会好转直至痊愈。徐州市中医院-皮肤科-陈苏副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
鼻子两边成红色,一挤就有白色像小虫子那样大从毛孔出来,是什么病,有好几年了,是它让毛孔变的粗大,请问是什么病,买什么药最有效,请推荐
你好！据你的描述那是脂肪粒。你可以买一个粉刺针，这样不会留下疤痕。平时注意脸部的清洁卫生，宜饮食清淡的东西。少服用辛辣、刺激性食物。多吃水果对你还是有很多好处的。推荐药物为：粉刺霜+清热散结片。中药制剂对脸部的无副作用。在此希望你早日康复！
是青春痘，可外用新肤满灵霜，口服清热解毒的药，饮食要清淡。