如何增强免疫力
要均衡饮食，肉类食物不要吃太多，因它是酸性食物，吃太多了血液呈酸性，对增强抵抗力无帮助，对身体也是有害的，要多吃蔬菜，水果。要多吃些菇类[香菇 草菇 金针菇 现在市场上有很多菇类的].它最能增强抵抗力，。世界卫生组织评出十大垃圾食品：1、油炸食品；2、腌制类食品；3、加工类肉食品; 4、饼干类食品;5、汽水可乐类食品 ；6、方便面类食品；7、罐头类食品；8、话梅蜜饯类食品 ；9、冷冻甜品类食品；10、烧烤类食品。就不吃少吃。联合国提出六大保健饮品：1绿茶，2红葡萄酒（每日100毫升），3豆浆，4酸奶，5骨头汤，6蘑菇汤。就要多吃。当然还要经常运动，这也很重要，我就是坚持冬泳五六年了，从来没有感冒过。总之要养成合理饮食习惯，戒烟少酒，不熬夜，坚持参加运动，多开窗户，保持室内空气流通。你一定会有健康和百病不侵的身体。 养成良好的生活习惯～ 首先你要注意休息，不然怎么调理也是徒劳！ 健康建议： 1.早上起来喝一大杯清水（大概400ml）清肠胃，排毒 2.鱼，肉，豆，蛋，奶中有丰富的蛋白质，各种水果蔬菜换着吃，不挑食～ ...
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鼻炎是什么症状??感冒久了会变成鼻炎吗?老是感冒了就是鼻子最受罪
炎是指鼻腔粘膜出现炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。 鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。 当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。 过敏性鼻炎是鼻炎的一种，鼻炎还包括慢性鼻炎和急性鼻炎，后者通常指感冒。慢性鼻炎包括症状轻微的单纯性鼻炎和...
请问治疗鼻炎的偏方！！
1、注意保暖，不能凉着了
2、适当吃一点蜂蜜，坚持1年，效果不错的
3、佛山德众制药的鼻炎康效果不错
4、一些偏方：
用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效 上面所说的黄砖是什么? 黄砖不是药材，是黄色的普通砖！ 也可用红砖，砖烧烫了，倒醋在上面就有热气蒸发。 黄砖、红砖都是经过窑烧制的普通砖，只是用的土的颜色不同，其实效果是一样的。 近日在网上搜了搜，发现还有这样一些简便易行的方法，赶紧记录在这里。 ...
鼻炎发作怎么办
浅谈鼻炎的中医治法 鼻炎是一种十分常见的疾病，它包括祖国医学文献论述的鼻渊，鼻窒，鼻槁，鼻鼽等，临床表现多种多样，且很难根治，故医者称之为小恙顽疾。 在临床中，笔者根据本病所形成的病因病机及临床特点，治疗上归纳为以下几法，现总结如下： 养阴润肺法；适用于鼻内干燥或灼痛，鼻涕少，粘稠难擤，嗅觉减退，鼻肌膜干燥失荣，咽痒干咳，舌红少苔，脉细数，系肺燥津伤所致，方用清燥救肺汤加减常获佳效。 ...
慢性鼻炎有什么好的治疗方法?
慢性鼻炎西药治疗方法 1.慢性单纯性鼻炎:可用1%麻黄素生理盐水滴鼻或鼻炎康4片,每日三次口服,鼻炎宁冲剂一包,每日2～3次。 2.慢性肥厚性鼻炎:下鼻用封闭,注射硬化剂5%鱼肝油酸钠0.5毫升,每2周一次,共2～3次。亦可进行冷冻疗法或激光疗法。 [编辑本段]慢性鼻炎中药治疗方法 1.肺脾气虚 表现:鼻粘膜及鼻甲肿胀,色淡或淡红,交替性鼻塞,时轻时重,流稀涕,遇寒加重,头部微胀不适。偏于肺气虚者,兼见咳嗽痰稀,气短,舌质淡红,苔薄白,脉浮缓。偏于脾气虚者,兼见食欲欠佳,大便时稀,体倦乏力,舌质淡...
谁知道鼻炎和咽炎有什么土方吗
饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品,1）急性鼻炎：1，应注意多饮水。2，室内通风。3，发热时要适当休息，注意保暖。4，出门时需戴口罩。5，饮食宜清淡，易消化。6，使用发汗药物不宜太过。7，中药应轻煎，频饮。8，服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。 （2）慢性鼻炎：1，平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。2，每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。3，注意改善工作环境。4，注意气候变化，及时增强衣服。5，鼻塞时不宜强行擤鼻。6，不要用手挖鼻。7，经常保持心情舒畅。8，保持大便通畅。9，不宜长久...