夏季怎样更好的防止中暑
盐开水：中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看，任何含糖饮料都不如白开水的价值大，因为纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收，进入血液循环发挥新陈代谢的功能，同时调节体温、清洁人体内环境。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水（20℃至25℃），这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。茶水：有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方式补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。如果缺钾，人就会感到倦怠乏力，且耐热能力降低。缺钾严重时，会导致心律失常和全身肌无力。茶叶含钾较多，约占其比重的1.5％左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水应该是夏季首选饮品。陈醋：夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。如果在烹调时加些醋，可使胃酸增多增浓，...
“夏季怎样更好的防止中暑” 的相关文章
天气热了吃什么食物可以预防中暑
高温季节容易造成人中暑。因此，在这个季节人们应该避免在太阳下暴晒、在高温下作业。预防中暑，可多吃水果、蔬菜，少吃麻辣食物。还可多喝些绿豆汤、绿茶（少喝红茶）、菊花茶等。人在高温下，当出现心慌、大汗淋漓、头晕等症状时，就是早期中暑的征兆。这时应该马上到阴凉处休息，可吃藿香正气水（片）等。如果中暑症状严重，心脏功能不好的人会休克，这时应及时到医院进行治疗。
高温防暑小贴士 １．喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，...
夏天如何防中暑
烈日炎炎，连日高温天气，老人、儿童、孕妇更需预防中暑。如果在阳光下曝晒太久，或长时间在高热的环境中工作，或室内过于闷热，都可能引起中暑。年老、体弱、患有慢性病或过度疲劳的人，更易发生中暑。 专家提醒：在高温天气下，发生中暑和复发慢性老年病的可能性是平时的数倍。因此，婴幼儿、孕产妇、老年人，患有心血管系统疾病患者、感染性疾病患者和糖尿病患者等，最好不要在10点至16点阳光照射最强烈的时间段外出活动。 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作...
什么是“情绪中暑”？
所谓“情绪中暑”是指在持续高温期间，人们往往情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，心境低落，行为失常，并固执地重复一些行为行动.当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80％时，气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强，人容易情绪失控，频繁发生摩擦或争执的现象，叫情绪中暑，又叫夏季情感障碍综合症。
中暑了或者上火了怎么治疗最好
中暑了以后可以喝十滴水 这个很见效的 但是很难喝刮痧 这个也很见效的 但是很疼轻微的中暑只要多休息 用水檫檫身体就可以了中毒的一次喝2瓶十滴水上火了 可以喝葛粉泡的水吃凉的东西（老人家很懂的）比如番鸭蛋啊 害可以去买牛黄解毒丸 很便宜的VC银翘片也可以的
中暑时的紧急救护： 脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。 补充液体： 如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到...
有没有同时治拉肚子和中暑的中药啊？
一般说中暑也会引起拉肚子。我建议直接用：太极藿香正气液。一次1支，一日2次。一天之内解决。
中暑是由体内的温度调节系统故障引起的，体温可能上升到危险值。症状可能与中暑衰竭类似，例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感，甚至焦躁不安。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗。但也不尽如此。晕倒可能是中暑的征兆，也可能不是。如果在２～５分钟后苏醒，那有可能是中暑。 发生中暑时，应尽速送医院急救，以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。但在送往医院之前，仍需作一些急救处理。下列就介绍关医前的急救方法。 十几种避免中暑的...