得了忧郁症怎么办....心情低落...食欲不振....对生活没信心..
雪再白也有被污染的，何必想那么多呢？善待一切包括自己，自己超脱一点，潇洒一点，万事都会好的，不要戴着有色眼镜去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。 人生不顺心的事十有八，九， 我们应该学会忘怀。 拿得起放得下， 多想些开心的事， 把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;，把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等 这样把积压在内心的烦恼宣泄出来, 也会有利于身心健康 .但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当, 避免伤害别人.！ゞ沙羅曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时 ,为了减少内心的失望 可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 在此ゞ沙龍曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。 同时祝你天天拥有好心情. (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)
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为什么到了4月份开始就感觉食欲下降,,身体乏力?
你喜欢喝酸梅汤吗？喝点吧，很好喝。一定会让你心情好，食欲好多锻炼身体 多出去走走 呼吸新鲜空气!保持良好的心态!去大医院找中医专家看,抓几副药调理一下,待有点气色后就要靠自己多锻炼身体,注意饮食上的营养均衡.食疗比较好.是药三分毒.所以还是要靠自己在饮食和生活习惯上下功夫才是正点!
春夏交季的时候,这个时候容易上火,所以可能会有些食欲不振，我有的时候也是这样的．多吃点去火的食物．
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食欲不振、少眠是什么情况？
有可能是你有心事的原因，要么就是天气原因最近天气温差较大。还有你精神要放松。
天热了！
请问老年人食欲不振怎么治疗??有什么食补的好办法吗??
许多老人胃口变差即所谓老年性厌食，其食量、饮食种模拟年轻时少很多，如果加上心情低沉、忧虑，会加速导致营养不足、体重下降。老年人的味觉、嗅觉低落，胃排空速度变慢，所以吃大餐后，饱胀感的时间延长。平时应定期测量体重，早日发现问题。 老年人饮食指南 老年饮食原则应依老年者个别需求，改变食物质地、餐次及供应方式。注意维生素及矿物质是否不足，尤其是维生素B群（B12、B6、叶酸），维生素C、B及锌，必要时予以补充；并注意体重变化，调整热量与脂肪。 要预防心血管疾病，除了控制脂肪，还要注意热量平衡，增加食物中的抗氧化剂及纤维，减少大量...
近段时间失眠多梦，而且食欲不振。请问是什么原因，？
你好，朋友如果是由于不快乐的事情闹的精神不振的话，可以去跑长跑 如果是由于担忧引起的精神不振，就应该选择散步的方式，到河边走一走，听听轻音乐等 如果是由于食欲不振引起的精神不振的话，就应该每天多吃一些素菜，少吃鱼肉之类的东西，零食也要节制，估计几天以后会精神大振的，吃饭也会觉得很香。 如果是由于受到批评或者是由于自己的意见受到家人的阻碍而引起的精神不振的话，可以找一个机会，请求与父母和和气气的谈谈话，一定要在谈话之前和父母讲好需要在谈话的过程当中保持相互的平等，即假设成朋友的关系。而且你在谈话的过车当中要心平气和，要不卑不...
被狗咬伤打过疫苗了，但过几天出现了食欲不振，这样正常吗?
应该没事的，可能是心里作用，开心点，过几天就好了。
被狗咬过后的潜伏期是半年到两年，而且有打育苗，SO，正常的，心理作用而已.
相当正常