我大便干燥，得了肛裂，应该多吃些什么水果和蔬菜有利于大便不干燥
我觉得要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情况及防冶方法
： （1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
（3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后.
（4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们.
（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便.
（6）过度劳累、精神...
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便秘、肛裂
便秘的形便秘是指由于粪便在肠内停留过久，水分被过量吸收，以至大便次数减少、大便干结、排除困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残留成原因很多，但便秘的两大主因还是胃肠功能衰退与紊乱。俗话说人老肠先衰，所以在便秘人群中，老年人大多属于胃肠功能紊乱衰退所引起。而中青年人主要还是因为饮食作息无规律所引起。
一般的便秘是由于消化不好，是...
肛裂是为什么？
肛裂 是因为大便干燥拉不出来造成的
肛裂初期应该怎么办
不要，保持大便通常，多喝水，大便次数，每天养成习惯定时大便！多吃粗纤维食物（青菜）出血不严重过几天自然会好！注意保持患部清洁！
暂时保守治疗，pp粉温水坐浴，马应龙痔疮栓肛门塞入活血化瘀，多喝水，吃高纤维易消化的食物，保持大便通畅，大便时避免用力以免加重，必要时扩肛。祝你早日康复！
不要用马应龙，没有用，可以用其他的含有凡士林的膏类，包括护手霜都可以，晚上洗干净肛门后涂抹护手霜，过...
肛裂有什么方法治愈？急
无论是痔疮,还是肛裂,多与便秘有关,所以预防便秘是关键问题.一是饮食结构的改善.多食高纤维食物(如蔬菜和水果),避免偏食等.二是多喝水,以免因水分吸收过多,而导致便秘结(干躁)而影响排出.三是适当的运动,从而促进胃肠蠕动(因胃肠蠕动慢或无力,也是导致便秘的一个常见因素).四是避免过于清淡的饮食.因为很多女孩担心食油脂多会发胖,所以过于清淡.油脂有很多的润肠功能,也有较好的防止便秘的作用.五是避免一些刺激性食物,如辣的食物,饮酒等.六是养成良好的排便习惯,即形成每天排便一次的习惯,不能有便忍着的习惯.定时排便和生活规律对防止...
肛裂怎么治疗快一点？效果好？
肛裂长期久拖不治，还会导致创口溃疡，反复发炎，造成疼痛难愈。长期的便血则会导致血液淤积皮下，形成隆起的血肿，形成血栓性外痔；肛裂创面纤维组织增生会形成疤痕，造成肛门狭窄；创口感染发炎，往往引发肛乳头肥大甚至肛周脓肿，继而引发肛瘘。这些给彻底治疗增加了不少难度。因此，肛裂患者最好及时进行治疗，切不可延误。重庆肛肠医院哪家好，推荐去重庆东大肛肠医院.我有朋友在那里做过，说效果还不错，你可以去看看。