如何用气功治疗前列腺炎?
答案是肯定的,气功疗法不但可用于治疗慢性前列腺炎,而且部分病人效果相当好。我们知道,气功作为祖国传统文化中的一朵奇葩,它能通过不同的功法,调息、调心、调身,最终达到强身健体、治病防病的目的。由于慢性前列腺炎的局部症状较为突出,故在应用气功疗法时,必须对症选择功法练习。常用的有提肛吐纳功、返回强壮功、点穴按摩功、提肾功等功法。因提肾功比较简便易行,故详细介绍如下:(1)端坐于50~60厘米高的凳上,双脚踏地,脚同肩宽,双手自然置于大腿上,掌心向上向下均可。坐时不能坐满凳。(2)集中意念于会阴部,随着呼吸,会阴部一提一放,一紧一松,即使暗劲往上往里提缩,如忍小便状。(3)采用腹式呼吸法,即呼气时收腹,同时略用力将会阴部上提;吸气时将会阴部随腹部鼓胀而下放。练熟后,可不管呼吸,随时提放、紧松会阴部,每次以20次左右为宜。每日练功次数3~5次,间隔练功,高血压患者减少每次提缩会阴次数,失眠患者睡前不宜练功。中医如何选用药粥配合治疗慢性前列腺炎? 在中医理论的指导下,选择适当中药,和米谷配伍,再加入一定的调味配料,同煮即...
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练气功期间
气功讲究的就是精、气、神,手淫是耗精的,你说有没有影响!!
练习气功会出现哪些问题,严重的、较轻的,可以采取什么措施?
气功大致分硬气功和内养功两种。一般来说,练功的初级阶段危险性都不大,练到高深时,没有正确的方法还真是容易出问题。不知道你练的是哪种功法,如果是硬气功的话,要注意不要伤身,不然成老伤就麻烦了。如果有师傅的话,他可能会给你一个中药方子,用来通经活血兼养皮筋。如果是内养功,练功时间,地点,甚至面对的方向,还有饮食什么的,都是有讲究的。再就是不同的功法,还有其它的一些什么注意事项,这个就各有不同了。
呼吸紊乱,心绪不宁 不是好现象 最好能在气功师指导下进行
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我家小孩身体虚有什么好的气功疗法介意一个谢谢
你好孩子的大小不适,家长都是牵肠挂肚。在此进给你提个建议。如果孩子没有大毛病,找小儿推拿应该是最好的。这种治疗很全面,对此类情况尤其适宜。
1、预备式:整套功法都以预备式为基础,每个字动作之前先做好预备式。即:松、静、自然。松是肌肉关节放松,但松而不懈。静是排除杂念,情绪安定。自然,是呼吸、动作纯任自然,不憋气,不用力呼吸,动作轻松舒适自然大方。姿态端正,两足平站开立与肩同宽,两膝放松似屈非屈,松腰塌胯,含胸拔背虚腋,沉肩膀坠时,目平视而反观,屏息体会...
气功为什么能治病
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什么叫气功?气功能医治疾病吗?
气功=练家子的说法。
拿着,中医;【精气神】气说事情而已。
平心静气;
平常心,合理饮食,合理运动,合理休息,尽量达到人和天地自然,恬淡。
【要之合理】
自己锻炼身体,能够达到健康范畴。 【是否,健康;是否不得病】
是否,练家子,不得病???
看他怎么运用,如果是隔空的,不能治病。
不能
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