中医说我气虚，我该怎么样补呢
中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康”，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利。治疗虚弱，根据中医“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。“的原则，需通过进补来调整虚实，进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面，并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补，进补有药补和食补，不论是采用药补还是食补，均是为了补虚扶正，食补有时比药补更为重要，因为食补不谨可补虚祛邪，并可扶正，达到补虚扶正的要求，使机体的气血阴阳达到新的平衡，恢复健康，故有“药补不如食补“之说，进补是为了补虚扶正，若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应、如壮实的人服了人参、阿胶等性温的补气血药物，会出现...
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中医如何治疗灰指甲，谁可以告诉我？
灰指甲的常用治疗方法如下：
【手术拔甲】：在局部麻醉下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染，损害甲床。需经常换药，手术后一般会感觉较疼痛，给日常生活造成极大的不便，由于“治标不治本”，一般不太理想，轻易重新感染复发。而且心脏病，高血压，糖尿病等的患者，不宜手术治疗。
【口服药】：单纯服用抗真菌药物如灰黄霉素，氟康唑，伊曲康唑等，有一定疗效，且方便简单。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，而且在水中的溶解度低且慢，吸收代谢又很快，所以用药量大，用药时间长，易引起正常的菌群失调。口服药有副作用会严...
子宫肌瘤是什么症状，中医该如何治疗
子宫肌瘤的形成，有内因和外因。外因为六邪乘虚而侵袭胞宫，或房劳多产；内因为七情所伤，脏腑功能失调，冲任损伤，气滞血瘀，血结胞宫所致。以“止血不忘消瘤，消瘤兼顾止血”为大法，治当以扶正祛邪，消散癥瘕。
1、一般型：
月经正常，经行腹胀，乳房胀痛，大便干结，子宫增大，有中小型子宫肌瘤。舌质淡白，或苔薄白，脉细弦（本证多见肌瘤初起）。治拟养血化瘀，消瘤缩宫。
2、气滞血瘀型：
轻症月经正常，重症经行血崩，或漏下不绝，血色暗红，有血块，乳房胀痛，小腹发胀、隐痛，肛门有下坠感。舌质紫暗，边有瘀...
中医的阴虚和阳虚怎样理解?
如果你没有接触过医学的话那下面的解释你就要慢慢的理解了 中医本就就博大精深的 希望你能有耐心 肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症，我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚，但是现在在宣传上不是很细致，所以说解释不清，把有些问题混淆了。我简单的讲一下，这个涉及到中医基础理论，内容很多。肾阴虚是一个物质的，肾阴和肾经是属于物质的，肾阳和肾气是功能的。如果我们消耗的物质比较多，比如说肾精这块，或者是性生活过于频繁，或者是由于劳动，包括脑力、体力的过度，或者是生下来以后身体...
中医的发展方向
（一） 中医做为传统的医疗手段，有着悠久的历史至所以被广大百姓接受，有着自己的特点。1、系统调理疾病：一个人得病，不是单独的一个器官有病，而往往都是一个系统的功能失调在某个器官上的表现，不能用现在的西医（局部）观念来衡量和左右中医的（系统）理论，这样才能避免像西医那样治好了一个病有时影响一个器官，治好一个器官有时影响一个系统的不良现象。2、中药无剧毒：中药历来是天然植物，以无毒付作用、温和而著称，如有付作用也是组方不合理，配方不科学。3、中医有几千年经历临床经验，被广大人们所认可。4、科学的辩证施治：中医治病不是头疼治头，...