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该怎么戒烟?



首先要意识到戒烟的益处:仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。 戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。如何戒烟(一):1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法(二):(...

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北京治疗哮喘的医院主治医生



要想治好哮喘这个病,关键是要找到一个好医院帮你制定一个正确的治疗方案对你的一生的长期治疗很重要。由于哮喘大多数是由过敏性体质或过敏性鼻炎引起的,伴有喷嚏、流鼻涕、鼻塞和湿疹等症状,那就是“过敏性鼻炎哮喘综合征”,这个病治疗是很特殊的,应该借助SPACER消除上、下呼吸道过敏性炎症配合脱敏免疫治疗才能治好,这需要高水平的医生,医生的水平决定着哮喘患者一生的命运。北京华康中医医院就很符合这个标准,各方面都很强大,所以推荐你去看看xiaochuan010.com

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过敏性鼻炎引起哮喘应注意什么?



我们平时做菜用的葱就可以用来作治疗。 具体制作方法是:新鲜生葱,洗净,取葱白,捣烂,放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔,然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内,保持数分钟,一开始感到刺鼻,渐渐会失去刺激性,当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至一小时左右。一天两三次,为方便可多备些葱汁,用保鲜膜密封,有空就做,治疗同时可做其它事,一点儿也不影响正常的生活,方便得很。 一,煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。这个土方对急性...

小孩发烧反反复复查不出原因怎么办



童发烧怎么办?        发烧是小儿常见的疾病症状。伴有发烧的疾病除给以抗菌药物等针对发病原因的治疗外,退烧这种对症疗法常常应用较多。退烧不仅能够减轻病人的痛苦,同时还可以防止高烧抽风等严重情况的发生。但是,发烧本来是机体为了对付外来细菌、病毒等不利因素的一种防御措施,对人体抵抗疾病本来是有利的,只是发烧太高才对人体产生不利的影响。因此,退烧法不一定要求将孩子体温整日控制在37℃以下,一般讲只要不超过38℃就可以了,等到炎症控制,烧自然会退净。 &n...

支气管哮喘是怎么形成的??南昌最好的哮喘医院怎么治哮喘?、、、



1、职业性因素:这方面涉及面广,如制药工业、化工企业中工作的工人,对某些药物或原料过敏,医护人员对某些药物过敏等。  2、过度劳累:突击性强烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,均可诱发哮喘。  3、神因素:情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。  4、气候因素:如严寒季节轻易受凉而导致呼吸道感染,或天气忽然变化或气压降低,都可激发支气管哮喘发作。  4、微生物感染:感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因,冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小儿哮喘发作。
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怎么控制和治疗支气管哮喘?

支气管哮喘是一种常见的变态反应性疾病。可因气管及支气管对各种刺激物的易感性增高引起支气管平滑肌痉挛、黏膜肿胀、分泌物增多从而导致气管管腔狭窄而发病。 一、病因和发病机理 支气管哮喘的病因和发病原理较为复杂,尚未完全明了。目前认为过敏和植物神经功能紊乱是哮喘发病的两大主要因素。 1、过敏因素:有过敏性体质者,吸入或接触外源性过敏原后浆细胞产生相应的特异性抗体IgE(反应素),这些抗体吸附在支气管黏膜和小血管壁的肥大细胞及血液中心的嗜碱粒细胞的表面受体上,使人体处于致敏状态。当再次接触相应的过敏原时,过敏原与肥大细胞或者嗜碱粒细胞表面的抗体结合,激活了细胞一系列酶的反应,使肥大细胞或嗜碱粒细胞原浆...
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