我是大一的学生，患有腰椎间盘退出，哪位有好的不耽误学习的治疗方法吗？谢谢了
悬垂法 利用门框或单杠等物体进行悬垂锻炼。每日早晚各1次，时间根据个人差异而定。悬垂锻炼的原理是借助人体自身重力作用进行的牵引治疗，它不仅能使腰部得到放松，而且还能增强局部血液循环和新陈代谢。进行悬垂时，应注意放松腰部及下肢，使重量自然下垂，以达到牵引腰椎的目的。悬垂的上下动作一定要轻，避免因跳上跳下的动作过重而损伤腰椎，加重病情。 倒走法 在保证安全的前提下，选择一条平坦、行人少、空气好的道路，一步一步地向后倒着行走。每次约20分钟，每天早晚各一次。双手叉腰坚持倒行锻炼，能使腰部肌肉的血循环加快，改善腰部肌肉的营养供应。不久坐、不久站、不负重、不弯腰\\不坐矮板凳、不劳累、不着凉（腰部）。
睡硬板床,不要垫软的东西在下面,如果是很严重的话就得看医生
不要做剧烈性运动，别拿重物，吃些舒筋活血的药物调理一下，得慢慢养。
...
“我是大一的学生，患有腰椎间盘退出，哪位有好的不耽误学习的治疗方法吗？谢谢了” 的相关文章
想治疗臂丛神经疼痛
你好！这种神经性疼痛经药物、理疗及手术治疗效果不佳，可以考虑做脊髓神经电刺激治疗看看疗效。回复专家:成都中医药大学附属医院-疼痛门诊-漆涛主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
腰椎间盘突出L5/S1导致左侧腿部神经压迫，疼痛难忍，无法入睡，求助一个良方。谢谢
腰椎间盘突出,用以下方法治疗:1.睡硬板床,急性腰椎肩盘突出,至少卧床3周,症状缓解后戴腰围,尽量避免弯腰2.骨盆牵引,休息时戴腰围3.理疗按摩,减轻椎间盘的压力4.硬脊膜外注射皮质类固醇,可以消炎镇痛5.核髓化学溶解法,解除对神经根的压迫,缓解症状,但是有一定的副作用6.经皮穿刺椎间盘摘除术,摘除一定量的髓核,降低椎间盘内压,缓解症状7.经皮激光椎间盘减压术,降低椎间盘内压,缓解症状8.手术治疗根据病情的不同选择最好的治疗方法.这是个\"懒病\",以后\"背拉抗提\"这些体力活就和你就永别了,千万不能干,要养着.祝你早日...
颈部淋巴压迫神经疼痛难忍
您好，您的病情无法简单判断，给出准确方案。请携带病理切片或细胞学涂片来医院多学科会诊并治疗观察,确定方案的药物剂量。我的出诊时间地点联系电话详见我的个人网站首页。您好，您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请补充以下资料：相关部位强化CT理化检查结果病理免疫组化结果。以便选用最适宜的治疗方案。止痛药按三阶梯使用。若当地无治疗条件，建议来我院。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《《中西医结合肿瘤诊疗康复指南》》点击这里查看我的门诊时间希望我的回答能给您带来帮助，祝早日康复。山东省肿瘤防治研究院-肿瘤内科-匡建民主...
骨质增生压迫神经
你好，理疗的同时配合内服壮骨关节丸，外用追风舒筋贴膏，效果很好。
骨质增生是由于感受风寒，或受到外界的挫伤使局部发生无菌性炎症和水肿，从而导致代谢循环系统受阻所引起的。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。
我建议你采用现代灸疗法今古通消痛贴治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同...
骨折神经损伤
下一步还是康复锻炼，争取最大限度的恢复运动和感觉功能，因为脊髓也算是中枢神经系统的一部分所以它里面的神经元在受伤死亡之后再生的能力非常有限，因此完全恢复成跟正常人一样的可能性不大，应该尽最大的努力做康复训练争取，能恢复多少是多少，右脚凉是血液循环没有左脚好，可能是缺少了交感神经的支配的原因，努力吧
骨伤软组织损伤用中药接骨散外敷治疗,好得快 接骨散是根据祖传秘方配制的，由藏红花等多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗...