我是大一的学生，患有腰椎间盘退出，哪位有好的不耽误学习的治疗方法吗？谢谢了
悬垂法 利用门框或单杠等物体进行悬垂锻炼。每日早晚各1次，时间根据个人差异而定。悬垂锻炼的原理是借助人体自身重力作用进行的牵引治疗，它不仅能使腰部得到放松，而且还能增强局部血液循环和新陈代谢。进行悬垂时，应注意放松腰部及下肢，使重量自然下垂，以达到牵引腰椎的目的。悬垂的上下动作一定要轻，避免因跳上跳下的动作过重而损伤腰椎，加重病情。 倒走法 在保证安全的前提下，选择一条平坦、行人少、空气好的道路，一步一步地向后倒着行走。每次约20分钟，每天早晚各一次。双手叉腰坚持倒行锻炼，能使腰部肌肉的血循环加快，改善腰部肌肉的营养供应。不久坐、不久站、不负重、不弯腰\\不坐矮板凳、不劳累、不着凉（腰部）。
睡硬板床,不要垫软的东西在下面,如果是很严重的话就得看医生
不要做剧烈性运动，别拿重物，吃些舒筋活血的药物调理一下，得慢慢养。
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软肋炎应该怎样治疗。。？
肋软骨炎照片是看不出来的，因为胸片上没有问题，但你胸又痛，有的医生会考虑肋软骨炎，肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症, 又称非化脓性肋软骨炎,肋软骨增生病.其病因不明, 一般认为与劳损或外伤有关,在人们搬运重物 ,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤,或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等,导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而发病。
目前西医治疗以对症治疗。
1.服用止痛药物，可加用强的松消炎止痛。 2.抗病毒药物。病毒灵0.1g，每日3次。 3.局部时用奴夫卡因和强的松龙封闭。...
腰椎间盘突出症
您好！一.腰椎间盘病变作为一种常见病、多发病，治疗方法分为四大类：1.口服药、理疗、针灸、牵引等保守疗法；2.无创介入疗法，如温控热疗修补术、童氏无创介入疗法；3.微创介入疗法，如射频、激光、臭氧等减压术；4.外科手术。二.根据您的情况，我推荐“童氏无创介入疗法”治疗，该方法：无创、无痛、安全精确、缩短疗程、修补椎间盘，保留椎间盘的功能、疗效确切。三.和口服药物相比，好比给植物浇水，直接浇到根上，故效果显著。而且避免了口服药对身体的副作用（比如胃出血等）。四.腰突症痊愈的病生学表现是纤维环裂口的愈合，而这一点童氏无创介入疗...
牙齿做根管治疗后疼得半夜醒过来！！
炎症还没有完全消好，可能髓腔内还有残留物。你把医生暂封的材料挑开，让髓腔开放就会减轻，等天亮了再去找医生重新扩根冲洗封药
腰肩盘突出压迫神经
你好，腰椎间盘突出会压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛，建议保守治疗.口服中药独活寄生丸，伸筋丹，外用追封舒筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果最好。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。祝早日康复.
一定会好起来的
考虑为腰椎间盘突出（左侧型）
腰间盘突出属于慢性病，早中期可外贴太白消融酊，必要时配合内服...