心脏不好怎么办
心脏病是我国的第二号杀手，根据科学研究表明，健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。 一、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。 二、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。 三、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。 四、黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。 五、玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂；玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。 六、马铃薯：该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。 七、菠菜：本品丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。此外，菠菜中的铁以及微量元素，还可起到补血之作用。 八、芹菜：芹菜所含的芹菜碱...
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怎样去除腿部偶尔抽搐，经常酸疼的症状
很多人容易在夜里睡眠时发生腿部“抽筋”，这在医学上称作“抽搐病”，尤以夜里受凉为甚。不少人将其归咎于缺钙，但从人体对矿物质及微量元素的需求来说，缺镁时也会发生这种症状。 镁在人体运动功能活动中扮演着十分重要的角色。人之所以活着，全靠人体内一系列复杂的生物化学反应维持着生命活动，而催化这些生化反应则需要上千种促酶（生物催化剂）。国外科学家研究发现，镁可激活325个酶系统，把镁称为生命活动的激活剂是当之无愧的。近年来，国外科学家研究指出，人到中年以后要“镁”食。即要多食含镁丰富的食物。心血管疾病，如冠心病、高血压、高血...
肾病综合症的后期或者尿毒症会引起全身抽搐吗？
本人觉得有以下几种可能:1 肾病综合征是否在使用激素,部分患者在使用强的松时候可能出现精神症状,假如是这种情况,服用一般的抗精神病药可以得到缓解.2 由于患者有两侧股动脉粥样硬化,是否有斑块脱落或者合并有颅内的血管病变不能确定.3 尿毒症精神症状,这要结合患者肾脏功能及肌酐上升情况考虑,假如是这种情况推荐开始透析，使用抗精神病药物尚在其次。但也有神经内科的医生认为，这种尿毒症的精神症状是不可逆转的，预后相对较差。5 注意排除下有无免疫系统疾病，不知道患者的引起尿毒症的基础疾病是否确定，结合病情因排除狼疮或者ANCA相关性血...
心脏持续抽搐和失眠以及每天做整晚的梦，我怎么了
心理见习生初学的办法:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!以下是心理见习生的办法!让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好...
睡眠中、坠落。
提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间...
你好,我妈得了脊髓炎,现在一只脚脚底时不时发热疼痛,一发热就四肢痉挛抽搐,住院二十来天不怎么见效,诚请专家指导该如何治疗
此病症状是痉挛性截瘫的开始，有些人感觉发局发热，有此人则感觉麻木，有些人则有冷几窜动，这些症状都是脊髓受炎症损害脊髓后导致神经功能不全发性的异常感觉，由于脊髓炎性损害后，损伤脊髓平面以下的肌肉得不到脊髓的支配肌肉平衡调节，故在思维交感神经兴奋时脊髓不能传导支配肌肉收缩的平衡调节，而发抽搐症等痉挛症状，也可以称痉挛性截瘫的早期病理改变，治疗不当本病易迟发脊髓缺血性再度损害最后导致痉挛性截瘫。
治疗方案：中药营养神经增强改善脊髓微循环的血运使受累麻痹不全的神经得到充分的血供预防继发性缺血性受累神变性。并采用神经再生之药兴奋脊髓...