请教，经常口干上火有哪些好办法
中医认为口干多由肝肾阴虚,津不上承引起,或由热盛津伤,煎灼津液所致.总以为区区口干没有碍大局,多喝水就能迎刃而解.其实,口干是多种疾病的信号.建议到医院检查。
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多吃梨，多喝水
多吃一些水果蔬菜，
口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是不是是糖尿病.另外注意假如睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
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麦冬泡水喝
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早上起来口干喉咙痛怎么办
一般情况下是由于玩晚上睡觉的环境造成的，比如开电暖器，空调一类的产品造成的。在秋冬季节也是很普遍的现象。建议在晚上睡觉前，在地面泼点水。尽量在不经常走动的地域。如果可以，在空调活电暖器前泼效果更佳。还有就是睡前适当饮水。这样应该可以缓解和根除这一现象了。
冬天空气干燥.睡眠时张口呼吸所致。可含化牛黄益金片。
为什么晚上睡觉的时候老是口干
这是因为你体内热！中医俗称腹热！特别是进入秋季以后，身体补充的水份远远跟不上身体散发的水份，空气中水份降你低也是导致口干的根源。要解决上述症状，可以用以下方法：1、要忌食姜、葱、蒜和辣椒等辛辣刺激性食物。不是说不可以吃，而是要少吃。特别是姜和辣椒，尽量少之又少。2、要多喝水，条件允许可以多喝一点绿茶。利尿的同时也可以利除体内的毒素，多喝开水，特别是凉开水，里面含有很多人体必需的矿物质和微量元素，比开水要好得多。3、有条件的话，喝点蜂蜜水，不但能补充养份和营养，蜂蜜水还可以增强自身的抵抗力，抵挡严寒的侵袭！生津止渴，补充体液...
晚上睡觉口干，说梦话影响别人休息怎么办？
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(RapidEyeMovement(REM))(...
为什么最近老是喝很多水还是觉得口干？
口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，如果你母亲有不舒服的地方，不要自己去判断疾病。到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况！
上火了
可能是流汗了,体内的矿物质随之流失,你光补水不行...
冬天睡觉醒来，咋会觉得口干呢
身体内的热积得太多。上火了。平时少吃辛辣的东西，多吃些清淡的东西，多吃水果蔬菜。多喝水，特别多喝些下火的菊花茶或八宝茶。
屋子里太干燥了，睡觉的时候床头放杯水就好
少水分