手脚发凉，并且一到冬天就冻伤手，谁能告诉我怎么提前预防，谢谢了。
最简单的方法:1 最好是在冬季还未到来之前，经常按摩手。因为生冻疮主要是因为局部血液循环不畅引起的。以前在学校时，只要是不需要动手写字我就会双手相互揉搓。这个方法简单，效果也不错，不妨试试。 2、体育锻炼法 加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。 3、温差水泡法 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。 4、服、擦药物法 有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0．1克，日3次，钙片0．5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊（取干辣椒20克，密闭浸泡于75％酒精500毫升中，7天后可用），每日擦2－3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量，水煎取液，局部擦洗。
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冬天手老冻伤怎么办？
每天用热水烫几分钟,然后抹点尿素霜~之后戴上手套,尽量防冻,别让手吹风.这样坚持一个星期就基本好了
以前我手也是生冻疮，现在没有了，其实方法很简单。冷热交替去洗手，手多搓几下，最好也用护手霜
大夏天的手被冻伤了，留疤，求救……T.T
治疗冻疮以及消除冻疮产生的疤痕13条： 1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。 2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。 3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。 4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜...
怎么样才能保护手不被冻伤？
冬天又来了,好多人的手又会被冻伤了,我这里有一个好用的方法,大家不妨一试哦!非常简单,就是去药店买一盒“十滴水”,一盒里有十小瓶(象眼药水一样的小瓶子),大概1块钱,药水是黄褐色的,用带塑料头的小图钉在瓶口正上方扎一个小眼,将药水涂在被冻伤的地方(洗过手就涂,或者有时间就涂,没有次数限制,当然涂的次数多了会好的快些),涂过后还将图钉扎在小眼上,这样即使瓶子倒了药水也不会洒出来,有时间的话最好按摩一会儿,当然如果冻伤的厉害被冻烂了就不要按摩了,一般情况下一瓶药水用不完就会好了。这样一盒药就够自己和亲戚朋友用上一个冬天了。这...
每年的冬天手都会冻伤，请问有没有好的预防好方法或者冻坏了怎样保养、抹什么药比较好？
冻疮是冬季最常见的一种皮肤病，主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端，如耳朵、鼻类、手、脚等。预防和治疗冻疮的方法有：①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬...
怎么预防和治疗冻手？
最有用的方法和最麻烦的方法就是每天早晚使用防冻的护手霜，使用完了，还要将双手搓热，我妈妈的受只要一冻了，我爸爸就会帮我妈妈这样保护双手，记得以前我妈妈的手一到冬季就会像馒头一样肿了，但是这样持续半个月就会好了。
多搓手
是这样的，冻过一次了都是这样的！