不管是天冷还是天热,我一做剧烈运动都是冒冷汗,怎么回事?
175厘米郝炯标准体重70.65公斤,110斤郝炯体重级数-3.6、分数64——偏瘦很多
你可能营养不足或不全,导致瘦弱、虚弱
需要加强营养,当体重进入正常范围的时候,估计这些不适症状就都消失了
补充复合B族维生素有助于增强你的食欲并能帮助你消化吸收,补充更综合性的多维元素片更好
饮食要全面、均衡、优质、美味,多吃动物性的食物
锻炼还要有,但不要进行剧烈的运动,不要超出自己身体能够承受的限度
你可能血压低,运动出汗之后会更低,会有很多你说的不适,运动出汗后喝点淡盐水
可能你身体比较虚,平时多运动多吃高蛋白,钙,WE,WC,WB含量高的食品和水果,或者可以买纯天然的营养品来补充,睡前最好喝杯牛奶。
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早泄患者怎么调理治疗 【1】、避免辛辣刺激,戒烟、戒酒 餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助yang填jing食品,均能够增强体质。 【2】、应保持平稳的情绪 专家提示,早泄的原因与精神、情绪、心理等因素极为密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。房事前的情绪正常与否,对she精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。动作幅度过大,增强刺激强度,常加速she精,所以要双方合作。 【3】、应积极参加...
早泄怎么预治?
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手淫过渡会早泄吗?
男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
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手淫过度的早泄怎么办
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