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不管是天冷还是天热,我一做剧烈运动都是冒冷汗,怎么回事?



175厘米郝炯标准体重70.65公斤,110斤郝炯体重级数-3.6、分数64——偏瘦很多
你可能营养不足或不全,导致瘦弱、虚弱
需要加强营养,当体重进入正常范围的时候,估计这些不适症状就都消失了
补充复合B族维生素有助于增强你的食欲并能帮助你消化吸收,补充更综合性的多维元素片更好
饮食要全面、均衡、优质、美味,多吃动物性的食物
锻炼还要有,但不要进行剧烈的运动,不要超出自己身体能够承受的限度
你可能血压低,运动出汗之后会更低,会有很多你说的不适,运动出汗后喝点淡盐水





可能你身体比较虚,平时多运动多吃高蛋白,钙,WE,WC,WB含量高的食品和水果,或者可以买纯天然的营养品来补充,睡前最好喝杯牛奶。

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求助,关于射精无力,急急急,希望专家解答。万分感谢



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