怎麽才能不幻听

幻听分为评论性幻听、命令性幻听、争论性幻听和思维鸣响。 　　①评论性幻听：听到别人在议论自己，议论的内容以负性的批评、讽刺、责骂、诬陷常见。 　　②命令性幻听：听到有声音命令自己去做某事，如打人、拒绝进食、自杀或自伤。 　　③争论性幻听：听幻觉的内容于患者本人无关，患者听到的是另外两个人的争论，有时舌战的内容可以以患者为中心。 　　④思维鸣响：在病人感觉到思维活动的同时，其脑内出现于思维活动一样的言语伴随思维活动而出现。

楼主你好！
随着社会生活节奏的加快，工作学习压力的加大，失眠症的发生正呈逐年上升趋势。
如何解决失眠、多梦，保证充足的睡眠？建议你试试以下方法——　　1、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。　　2、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留到明天讨论。　　3、可以饮一杯温热的牛奶。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松。　　4、睡前1小时要远离电视，因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。　　5、请把忧虑暂时放在一边，不要去想它，闭上眼睛静静入睡。　　6、进...

首先我不是医生，所以不能明确回答你。但是这种情况有很多是因为和别人交流少，缺乏运动造成的！不要经常宅着自己！多和别人交流一下，多多注意锻炼自己的身体，一般都会好的。此答案仅供参考



可能最近太累了，或是心里有事而导致的心不在焉，放心不是病，好好调整就会好

其实上学不是唯一的出路，很多人上了大学也还是没有找到像样的工作，有的研究生还在家闲着呢所以上学不是根本原因，我觉得你精神太紧张了，应该放平心态，看看周围还不是有屡战屡败的人，只要你自己想要努力不放弃没有人能强迫你什么的，不如试着干脆放松一段时间，三五天也好，一星期也好，一个月也好，好好休息，也可以去旅行，找回平稳的心态再去找份工作，向前看，会好起来的


你想上学是吧？也发现了还是有学历要求的。你埋怨家人不让你上学，可人生路是你自己走的，他们帮不了你。还是...

一些不需要太多人际关系工作，比如打字员 录入员等等，很多的