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我是女孩，平时身子比较单薄，很瘦，消化也不好。舌苔是白色的，很厚。平时容易感冒。每次感冒一般，鼻子不通，没有鼻涕会有点脓痰。喉咙痛。感觉自己容易上火，可是体质又比较虚。我分不清自己究竟是阴虚还是阳虚。
关于降火的药物、饮品多如牛毛，介绍几个简单实用的小方法：
1、夏暑：用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤，降暑利湿
2、用凉开水泡蜂蜜，一定要用凉开水，蜂蜜以野生蜂蜜为佳
3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝
最重要的是饮食合理，少敖夜，夏暑多喝点凉开水，没什么饮料能比得上凉开水的，平时多锻炼，休息好。
刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多补充点水份和盐份.
你是...
患者二十岁，无流鼻涕，老咳嗽，还咳黄脓痰，都三四天了，吃了头孢，北豆根胶囊，不见好，请问怎么办，谢谢
上感，口服头孢是加点抗病毒的呗，你要不试一下阿奇霉素片试试
咳嗽频繁，有脓痰，应注意什么
咳嗽,多是上感的原因,一般需要抗菌消炎口服药物不见效的,建议输液治疗为好在当地医生指导下使用有痰的加上鲜竹沥口服试试建议看医生听诊和透视确诊,必要时拍片检查确诊到求医问答网站查看回答详情>> 到好大夫网网站查看回答详情>>
呼吸道感染，要戒烟，做个胸片看看
首先要少抽或不抽烟;然后吃药打针治疗氨溴索+消炎药可试试 到好大夫网网站查看回答详情>>
宝宝长期干咳有脓痰
你好！孩子咳什么痰？用什么抗生素？平时饮食也要注意避免过咸过辣。建议：点击此处参考我的文章《家庭饮食“话”祛痰》点击此处参考我的文章《宝宝的排痰方法》山东中医药大学附属医院-肺病科-张伟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>